癌癥癥狀 警惕9大信號說明癌癥在作祟(2)

  9.無痛性尿頻

  如有尿尿時,尿頻、排尿無力、夜尿次數(shù)增多、尿線變細等,沒有疼痛,第一反應想到的是前列腺增生,是正常的,但要多留個心眼,這也是前列腺癌的早期征兆。雖然說前列腺癌是歐美國家的特產(chǎn),但國人也有一定的患病率的,因此中老年男性體檢時不要忽視前列腺癌篩查。

  如何預防癌癥

  吃“苦”

  苦味食品是維生素B12的重要來源。其主要成分氰化物對正常細胞無破壞作用,但對癌細胞有強大殺傷力,并能抑制癌細胞中的細胞色素化酶,使之發(fā)生代謝障礙而死亡。

苦味食品是維生素B12的重要來源

  吃“酸”

  酸味水果富含維生素C,有抗癌作用。酸奶和酸菜中的乳酸菌能把糖分解為乳酸,抑制大腸內腐敗菌類繁殖,減少毒素產(chǎn)生,并吞噬致癌物質,能有效地防止結腸癌、直腸癌等。

  吃“生”

  生的新鮮蔬菜,尤其是十子花科的蔬菜里含苞有醌和酚。醌可沖淡致癌物質并加速其排出體外;酚可阻止癌細胞的代謝。蔬菜內的干擾素可將癌細胞拒之體外;而胡蘿卜素可使患癌的要會減少1/3。

  吃“素”

  常吃粗糧、大豆、薯類及新鮮蔬菜、水果等富含纖維素的食物,可刺激腸蠕動,加速有毒、有害及致癌物質的排泄,有一定的防癌作用。

常吃粗糧、大豆、薯類

  吃“淡”

  如果每天吃10至15克鹽,胃癌死亡率便會增高。原因是食鹽會刺激胃酸和胃蛋白酶分泌,造成胃黏膜發(fā)炎、腫脹、潰瘍、出血、萎縮,容易發(fā)生癌變。

  少吃多嚼

  少吃可改變垂體的激素變化,減少乳腺癌發(fā)生;多嚼可刺激唾液腺分泌,唾液中的酶有很強的抗癌作用,多嚼還可消除食物中的亞硝酸胺、黃曲霉素和苯并芘等致癌物質,可有效減少食道癌、胃癌等癌癥的發(fā)病率。

  結語:生活當中我們是可以預防癌癥的,另外大家看了上述小編的有關介紹對于癌癥有哪些癥狀大家都了解了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦!另外要警惕這些癌癥的癥狀!如果發(fā)現(xiàn)及時治療!

癌癥癥狀 癌癥的預防 
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