生活當中經(jīng)常有人會長痘痘,而不同部位長痘痘原因也是不一樣的,那么長痘痘怎么辦?有哪些方法可以調(diào)理呢?長痘痘哪些食物不可以吃呢?今天就為大家介紹一下!下面大家就一起來看一看吧!
身體這部位長痘痘竟是大病征兆
額頭長痘痘暗示肝臟內(nèi)積累了很多毒素,精神壓力大,體內(nèi)油脂分泌過盛。
嘴唇周圍長痘痘胃火旺盛導(dǎo)致,胃腸消化功能差、體內(nèi)毒素過多(便秘)。
下巴長痘痘暗示內(nèi)分泌紊亂,下巴長痘痘也可能是婦科病的征兆。
鼻翼邊長痘痘心火不暢導(dǎo)致的,鼻翼邊部位油脂分泌過盛。
左臉頰長痘痘是因為肝氣郁滯、睡眠不足、精神長期處于緊張狀態(tài)。
右臉頰長痘痘肺火旺盛導(dǎo)致,伴有喉嚨干燥、痰多咳嗽。
臉上長痘痘怎么辦
1、肺熱引起痘痘,宜用清泄肺熱法
肺熱痤瘡,多由肺有宿熱,復(fù)感風(fēng)邪,遂使肺熱不得外泄引起。其癥面長丘疹,狀如粟米,可擠出白粉色油狀物,皮疹以鼻周圍為多,亦可見于前額,間或有黑頭粉刺,且伴口鼻干燥,大便干結(jié),苔黃,舌紅,脈數(shù)。當用上法。宜用瀉白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。目前,臨床上多在它的基礎(chǔ)上進行改進,使其治療效果大大增強,目前多由原方去掉人參,加上黃芩和梔子。全方合用,共同發(fā)揮清泄肺胃之熱的功效。肺胃熱清,臟腑通利,痰濕散結(jié),則粉刺得以消除。
2、血熱引起痘痘,宜用涼血清熱法
血熱痤瘡,多由情志內(nèi)傷,氣分郁滯,日久化熱,熱伏營血所致。其癥顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多,面部潮熱明顯,婦女尚有月經(jīng)前后丘疹增多,舌紅,脈細數(shù)等。
3、胃熱引起青痘痘,宜用清瀉胃腸法
胃熱痤瘡,這多半是因為飲食不干凈導(dǎo)致的,過食肥甘之物,使腸胃燥結(jié),中焦積熱,郁于面部皮膚而致。其癥面部丘疹,狀如粟米,能擠出白粉樣油狀物,間有黑頭粉刺,以口周為多,亦可見于背部與前胸,且常伴有口干口臭,飲食較多,舌燥,喜冷飲,大便秘結(jié),脈沉實有力等。宜上法。
怎樣預(yù)防痘痘
1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生,從而產(chǎn)生痘痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱人的痘痘。
2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是好的消毒,紫外線具有殺死細菌的效果。
3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長痘痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃。愛美的少男少女們好對這些食物敬而遠之。
4、適度運動可促進新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘的體操,是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦!