乙肝對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一種特別常見(jiàn)的疾病。很多人都是乙肝攜帶者。那么乙肝攜帶者癥狀有哪些呢?你了解乙肝患者的飲食禁忌嗎?如何預(yù)防乙肝效果比較明顯呢?讓我們來(lái)了解一下吧!
乙肝攜帶者癥狀
乙肝攜帶者癥狀之乏力：乏力是乙肝病毒攜帶者主要的表現(xiàn)之一，可持續(xù)至疾病痊愈后，主要是由于患者食欲下降，進(jìn)食不足，全身熱能供應(yīng)不足引起。
乙肝攜帶者癥狀之頭暈、失眠：有些乙肝病毒攜帶者經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、失眠、早醒、多夢(mèng)、心季、健忘等癥狀，這與肝臟疾病纏綿不斷，日久天長(zhǎng)必然導(dǎo)致肝腎匱乏、氣血兩虛有關(guān)。
乙肝攜帶者癥狀之食欲下降：食欲下降常常是病毒性肝炎患者早期主要表現(xiàn)之一。主要是由于肝細(xì)胞受損后，膽汁的生成及分泌減少，影響腸內(nèi)脂肪的消化和吸收，反射性引起食欲的下降。
乙肝攜帶者癥狀之黃疸：肝細(xì)胞對(duì)膽紅素的攝取、結(jié)合、轉(zhuǎn)運(yùn)和排泄的代謝環(huán)節(jié)中有任何障礙，均可引起肝細(xì)胞受損。其攝取、結(jié)合及排泄膽紅素的能力發(fā)生障礙，以致血中的非結(jié)合膽紅素升高，結(jié)果發(fā)生黃疸。
乙肝攜帶者癥狀之肝區(qū)疼痛：有半數(shù)以上乙肝的病情惡化癥狀患者以此為首發(fā)癥狀，多為持續(xù)性鈍痛、刺痛或脹痛。
乙肝患者的飲食禁忌有哪些
一、忌葵花子
葵花子中含有油脂很多，且大都是不飽和脂肪酸，如亞油酸等。若食用過(guò)量，可使體內(nèi)與脂肪代謝密切有關(guān)的膽堿大量消耗，致使脂肪代謝障礙而在肝內(nèi)堆積，影響肝細(xì)胞的功能，造成肝內(nèi)結(jié)締組織增生，嚴(yán)重的還可形成肝硬變。
二、忌糖
肝臟是各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝的場(chǎng)所，其中糖的代謝占重要地位。當(dāng)肝臟受損時(shí)，許多酶類活動(dòng)失常，糖代謝發(fā)生紊亂，糖耐量也降低，若吃過(guò)多的糖就會(huì)使血糖升高，易患糖尿病。
三、忌酒
酒的主要成分酒精，對(duì)肝臟有直接的損害作用。酒精可促進(jìn)肝內(nèi)脂肪的生成和蓄積，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒的人，常常發(fā)生脂肪肝，對(duì)于原有肝炎的患者更易發(fā)生或加重病情。
四、忌大蒜
大蒜的某些成分對(duì)胃、腸有刺激作用，抑制腸道消化液的分泌，影響食欲和食物的消化，可加重肝炎病人厭食、厭油膩和惡心等諸多癥狀。研究表明，大蒜的揮發(fā)性成分，可使血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白等降低，并有可能引起貧血及胃腸道缺血和消化液分泌減少。這些均不利于肝炎的治療。
五、忌甲魚(yú)
肝炎患者由于胃粘膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失常等原因，其消化吸收機(jī)能大大減弱。甲魚(yú)含有極豐富的蛋白質(zhì)，肝炎病人食后難以吸收，使食物在腸道中腐敗，造成腹脹、惡心嘔吐、消化不良等現(xiàn)象;嚴(yán)重時(shí)，因肝細(xì)胞大量壞死，血清膽紅素劇增，體內(nèi)有毒的血氨難以排出，會(huì)使病情迅速惡化，誘發(fā)肝昏迷，甚至死亡。
乙肝應(yīng)該如何預(yù)防
1、控制傳染源
各型急性肝炎患者的隔離期按各型病毒性肝炎的傳染期而定對(duì)無(wú)癥狀HBV和HCV攜帶者應(yīng)該進(jìn)一步檢測(cè)各項(xiàng)傳染性指標(biāo)，包括HBeAg、HBV DNA 、抗HCV和HCV RNA，陽(yáng)性者應(yīng)該禁止獻(xiàn)血和從事托幼工作。
2、切斷傳播途徑
