上周筆者的小姐妹感冒，可是因?yàn)槭窃袐D不敢亂吃藥，不得已去掛了中醫(yī)門(mén)診。中醫(yī)也不敢給她亂開(kāi)藥，只好給她推薦了一種泡腳的方法，沒(méi)想到輕微的感冒竟然好了。其中不乏生姜的產(chǎn)生的作用。
生姜是大家都不陌生的一種調(diào)味品，但大多人不喜歡吃它的原因是它的味道太刺鼻。其實(shí)在古代以及缺醫(yī)少藥的年代，生姜是人們常常利用的一種藥材。下面給大家推薦六個(gè)小偏方。
1.治療感冒偏方
泡腳偏方：采用老姜、艾葉、紫蘇葉、荊芥共同煎水，用藥水加入陳醋泡腳，盡量讓熱水漫過(guò)腳面，泡到皮膚微紅。
這樣做可以預(yù)防風(fēng)寒感冒、風(fēng)寒咳嗽以及感冒初期。
食用偏方：采用三片銅錢(qián)大小的生姜與紅糖、蔥白一同煎水喝，有降溫、殺菌、驅(qū)寒和退燒作用。同樣適用于防寒感冒。所以，民間也有“三片生姜一根蔥，不怕感冒和傷風(fēng)”的說(shuō)法。
2.治療咳嗽偏方
風(fēng)寒咳嗽會(huì)出現(xiàn)白色痰液、畏寒現(xiàn)象。可以用生姜煎湯配以紅糖或蜂蜜，早晚飲用，可以改善咳嗽痰多。
另外，用生姜、核桃仁、杏仁等量，搗碎后加蜂蜜服用，有止咳定喘作用。
3.痛經(jīng)偏方
不少女孩子會(huì)因?yàn)槭芎?、吃冷飲而出痛?jīng)。將生姜切成薄皮，固定在肚臍長(zhǎng)，用吹風(fēng)機(jī)暖風(fēng)吹生姜5分鐘左右，可改善痛經(jīng)。
4.受寒后消化不良
受涼后容易發(fā)生消化不良、惡心、嘔吐。此時(shí)推薦生姜橘皮湯，取生姜與橘皮等量，共同煎水喝，可驅(qū)寒止吐，也適合孕吐。
5.治療拉肚子
受涼或食用冷飲后，腸道會(huì)異常蠕動(dòng)，而出現(xiàn)拉肚子。采用生姜絲、蔥白、紅糖一同煮粥，可以改善。
另外，還可以選擇生姜與茶葉泡茶喝，改善拉肚子。
6.咽喉炎
咽喉炎會(huì)因?yàn)槔浯碳?、免疫力下降、吃太咸或太辣而發(fā)作。用生姜50g、白蘿卜200g一同榨汁，可兌水飲用或含漱。能夠改善咽喉炎和口腔潰瘍。
所以，不起眼的生姜也是治病能手。日常還可以用它調(diào)理關(guān)節(jié)炎、胃病、凍瘡、痱子、中暑等。
但是，并非所以人都可以食用生姜。
首先，風(fēng)熱感冒、風(fēng)熱咳嗽，這類(lèi)人不宜用生姜，會(huì)導(dǎo)致上火表現(xiàn)。
其次，陰虛人群不宜用生姜，如出現(xiàn)眼睛赤紅、口感、肺炎、痔瘡等，都要避免生姜。
另外，已經(jīng)上火人群不宜用生姜，平常更需要避免食用爛生姜。
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