一般的發(fā)燒分為兩種情況，一個(gè)是高燒，一個(gè)是低燒，那對于低燒的處理方法，您會(huì)幾個(gè)的?其實(shí)處理低燒是不用去醫(yī)院的，日常中有很多的方法是可以退掉的，那您知道低燒怎么處理?還有低燒怎么辦這些都是要知道的，但是您確定您是知道低燒是多少度的嗎?趕快來看看有關(guān)低燒的知識吧。
低燒怎么處理
一般的低燒好是不要吃藥或者去打針的，有可能就是身體上的一個(gè)狀況，是可以用一些民間的方法來解決的，下面的十個(gè)處理低燒的方法，分享給您的，一定要記住哦，下次遇到的話，可以直接用的哦。
1、多喝粗茶、涼開水和果汁等
發(fā)低燒，流汗了可將熱釋放到體外，但體內(nèi)的水分也會(huì)流失，水分不足，就很難退燒。因此補(bǔ)足足夠的水分是十分重要的。
2、補(bǔ)充營養(yǎng)
由于容易消耗體力，因此營養(yǎng)的補(bǔ)充很重要。生病時(shí)腸胃消化較差，須吃些易消化的東西。可加些米湯、清湯或牛奶等較易入口的食物，并補(bǔ)充魚、肉、蛋等蛋白質(zhì)豐富的食品。水果及維生素也有助于補(bǔ)充體力。
3、睡冰枕及溫水拭
低燒也是發(fā)燒的一種，如果是全身的狀況的話，您可以選擇這個(gè)方法，誰在并枕上面，還有就是用溫水來擦身，是身體各個(gè)部位溫度退下，多擦幾次就會(huì)讓身體的溫度恢復(fù)到正常的體溫的哦。
4、勤換衣服
流汗后要勤換衣服，更衣時(shí)要小心不要讓身體著涼，屋里保持溫暖。用熱水沾濕毛巾擦拭身體，再以干毛巾擦干身體，換干凈的內(nèi)衣及睡衣。
5、注意便秘等癥狀
便秘時(shí)，會(huì)容易低燒引發(fā)高燒，要特別注意，無法排便時(shí)，可按順時(shí)鐘方向按摩腹部。日常生活注意事項(xiàng)發(fā)顫哆嗦是發(fā)燒的先兆。此時(shí)，好不要讓病人出汗，須保持暖和，安靜休養(yǎng)。
看其是否有發(fā)燒以外的癥狀，如臉色或皮膚無異狀，有沒有不停嘔吐或腹痛、頭痛等。此外，還要注意烘便、尿是否正常。若有上述兩種以上的癥狀，就要醫(yī)院就診。
6、飲用蔥湯
蔥常被人閃當(dāng)做藥用，它的辛辣會(huì)促使發(fā)汗，綠色部分雖然較有營養(yǎng)但就藥用而言。是使用白色部分為佳。
蔥對于發(fā)燒、畏寒及感冒初期的癥狀極為有效，但不適用于發(fā)燒且又盜汗口渴的情況。煮成蔥湯飲用，效果不錯(cuò)。 取兩根蔥的白色部份切成細(xì)細(xì)的一段一段，放入鍋里，加入一大湯匙的咸醬 ，倒入適量的水均勻攪拌，直至沸騰，并趁熱飲用。
7、食用糙米
糙米中的維生素B群營養(yǎng)價(jià)值豐富，具有交貨血液的作用。發(fā)燒時(shí)，糙米湯極為適合的食品。
高燒而食欲不振時(shí)，大概都只想喝些清湯，營養(yǎng)是不夠的，若能加糙米一起食用，就有足夠的營養(yǎng)。感冒初期，將少許生姜切絲加入湯里，可保持身體溫暖，更具效果。
用糙米(一碗份)5克(2小匙)，水200克(1杯)，鹽少許。將糙米放平底鍋中煮出香味，等到糙米稍微變色，就以中火慢慢地煮。出現(xiàn)微焦時(shí)就放鹽，再加水煮至15分鐘，即可食用。
8、飲用新鮮的蓮汁
蓮子榨成的汁也是可以退低燒的，因?yàn)樯徸永锩婧幸欢ǖ奈镔|(zhì)，對身體溫度的改變有有效的恢復(fù)左右，還有咳血的話，也是可以多多喝蓮汁的哦，可以早中晚各喝上一杯，就可以緩解退燒的癥狀的哦。
先把蓮藕洗凈，剝?nèi)ネ馄ぃ眉啿歼^濾擠汁。若加入梨子汁，效果更好?？蓪⑸徟褐袄孀又靼霌诫s成一杯飲用。
9、煮牛蒡的種子漱口
牛蒡的種子有解熱的作用，在漢藥上也稱為牛蒡子、大力子，自古沿用至今。牛蒡種子所煎之汁對于消炎、咽喉炎等。
