胸疼是怎么回事啊 什么病導(dǎo)致胸疼(2)

  劇烈胸痛的應(yīng)急措施

  1、懷疑心絞痛發(fā)作,立即吸氧,休息,舌下含硝酸甘油。

  2、胸膜炎或胸壁疾病引起的胸痛,可以用較寬的腹帶在疼痛處固定胸壁,減輕呼吸時(shí)胸廓的運(yùn)動(dòng)度。

  3、立即去醫(yī)院做心電圖和X線檢查確診。針對(duì)病因治療。

  4、適當(dāng)服用止痛片。

  5、服用輔酶Q10長(zhǎng)期輔助治療。

  胸疼怎么辦

  改變飲食習(xí)慣

  采用低脂高纖的飲食,食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。

  經(jīng)常按摩乳房

  輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí),先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起,這對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。

  穿穩(wěn)固的胸罩

  胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫,消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn),那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。

  避免利尿劑

  利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體,也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡,以及影響葡萄糖的形成。

  不吃咸

  高鹽的食物易使乳房脹大,月經(jīng)來前的7~10天尤應(yīng)避免這類食物。

  試用熱敷

  熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適癥效果會(huì)更好。

  防止肥胖

  對(duì)于過度肥胖的女性,減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。

  用蓖麻油敷胸

  蓖麻油含有一種能提升T11淋巴細(xì)胞功能的物質(zhì),這種淋巴細(xì)胞能加速各種感染的復(fù)原,去除疼痛。方法是:將蓖麻油滴于折成四層的棉布上,讓其沾滿蓖麻油,但勿過濕,以免四處滴流。將此布敷于乳房上,蓋一層塑膠薄膜,再放上熱敷袋。將熱敷袋調(diào)至你能忍受的熱度,敷一小時(shí)即可。

  結(jié)語:不管是男人還是女人出現(xiàn)胸疼的話,都是要注意的,如果您的胸部沒有發(fā)生過外傷或者是肋骨手上的話,出現(xiàn)胸疼就要注意是某一些疾病引起的,好是可以去醫(yī)院做一個(gè)檢查,讓自己安心,及時(shí)檢查,也能及早發(fā)現(xiàn),不能到了承受不住了才去檢查的。

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