慢性腸炎患者
慢性腸炎泛指腸道的慢性炎癥性疾病，其病因可為細(xì)菌、霉菌、病毒、原蟲等微生物感染，亦可為過(guò)敏、變態(tài)反應(yīng)等原因所致。臨床表現(xiàn)為長(zhǎng)期慢性、或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥，重者可有粘液便或水樣便。
規(guī)律的飲食很關(guān)鍵
現(xiàn)在的生活節(jié)奏比較快，許多人為了工作經(jīng)常會(huì)忘記吃飯，有一頓沒一頓的，這樣長(zhǎng)期的飲食不規(guī)律很容易導(dǎo)致腸胃受損，對(duì)身體不利，可能引發(fā)腸胃疾病。
注意飲食衛(wèi)生
少吃沒有衛(wèi)生保障的街頭食物。天氣越來(lái)越熱，食物變質(zhì)的可能性大大提升，如果大家不注意做好飲食衛(wèi)生護(hù)理，經(jīng)常去吃街頭上毫無(wú)衛(wèi)生保障的食物的話，就有可能會(huì)吃下過(guò)期變質(zhì)，出現(xiàn)病毒滋生的食物，終導(dǎo)致病毒感染腸胃，因此要想如何預(yù)防腸胃炎就要注意飲食衛(wèi)生。
吃飯要慢嚼細(xì)咽
多吃性質(zhì)柔軟的食物，少吃堅(jiān)硬或者上火的東西。質(zhì)地柔軟的食物對(duì)于胃黏膜的刺激較小，尤其是如果吃太快的話粗糙的食物可能會(huì)劃傷胃黏膜，對(duì)胃部產(chǎn)生傷害。
避免進(jìn)食刺激性飲食
對(duì)冷食和辣食等刺激性食物需根據(jù)個(gè)人條件、原有的飲食習(xí)慣和季節(jié)選擇，避免進(jìn)食過(guò)量，尤其不應(yīng)嗜酒。
注意餐具衛(wèi)生
餐具使用前后均應(yīng)清洗。有些人在使用餐具前用開水沖一下，其實(shí)不如用清潔的水較徹底的沖洗有效。洗碗布要保持清潔，盡量保持干燥，否則容易滋生細(xì)菌。不要邊走邊吃 ，因?yàn)榭諝庵杏性S多看不見的細(xì)菌和病毒隨塵土一起飛揚(yáng)，很容易污染食物，導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生。
總結(jié)：本文為大家介紹了腸炎的一些癥狀，相信大家看完之后對(duì)這種疾病更加了解一些了。除此之外，小編還為大家介紹了預(yù)防腸炎的一些方法，供大家參考。平時(shí)的生活中要注意規(guī)律飲食，保持身體健康。
