3、別人用什么藥把血糖控制得較好，我也要用什么
殊不知，糖尿病治療是個(gè)體化的，藥物選擇必須根據(jù)患者的糖尿病分型、病程、胰島功能等來(lái)綜合考慮，不能盲目跟從。
血糖監(jiān)測(cè)誤區(qū)
很多患者認(rèn)為無(wú)癥狀則不需要檢測(cè)，其實(shí)由于長(zhǎng)期高血糖，機(jī)體的耐受性提高，很多血糖較高的患者并無(wú)口干多飲多尿的癥狀。而高血糖卻在無(wú)形中對(duì)機(jī)體產(chǎn)生損傷，造成各種并發(fā)癥。由于疏于檢測(cè)，一旦病情加重，各種嚴(yán)重并發(fā)癥產(chǎn)生，則悔之晚矣!
1、精神療法
征服疾病、增進(jìn)健康取決于自己，一個(gè)人的心情好壞，對(duì)自身的疾病關(guān)系很大。很多的糖尿病病人心態(tài)很好，有病不能只想病，多想往往多愁，再好的藥也治不好病。而良好的心情、樂(lè)觀的情緒，則可以補(bǔ)身。通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等療法，不少?lài)L試過(guò)的人，糖尿病都開(kāi)始向好的方向轉(zhuǎn)化。謹(jǐn)記四句話：“精神食療戒煙酒，山藥枸杞瓜為友，菠菜豆腐宜忌糖，身體鍛煉祛病愁。”
2、走步按摩療法
走步及穴位按摩療法是治療糖尿病的重要手段。我從1992年初開(kāi)始，每天早晨均進(jìn)行散步、慢跑，3個(gè)月后檢查血脂、血糖有了好轉(zhuǎn)。后來(lái)，我又進(jìn)一步采取了每周四次大步快走、慢跑和三次散步的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法，每天早五點(diǎn)起床活動(dòng)后，用30分鐘大步快走再慢跑交替進(jìn)行，距離達(dá)2800~3000米;再用40分鐘散步2800米，下午打門(mén)球或散步。這樣定時(shí)、定速、定量的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血糖循環(huán)，增強(qiáng)呼吸功能，對(duì)水碓體內(nèi)積蓄的糖源，分解體內(nèi)脂肪，降低血糖，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力起著巨大的作用。
穴位按摩是一種實(shí)際、安全的保健與治療手段。每天早、晚按摩2次，對(duì)糖尿病有直接的治療作用。
1、取坐式，先將雙手掌相對(duì)搓熱，左右手交替搓手背各100次，再用左右手掌跟部按揉左右足內(nèi)踝前下凹陷處和跟腱之間凹陷處各100次，再用右手食、中指腹點(diǎn)揉然谷穴、太溪穴100次。
2、用左右手拇指或食指按揉左右足掌面內(nèi)側(cè)，即十二指腸穴、腎臟穴、胰腺穴各100次，左右足交替進(jìn)行。
3、用左右手拇指兩指捏揉左右足足趾趾腹36次，再用左右手掌擦揉左右足掌面，從后向前往返各100次。
4、用右足內(nèi)側(cè)及足心搓左足背36次，再換左足搓右足背36次。
5、用雙手握拳搓后背腰眼，先按順時(shí)針，后按逆時(shí)針各搓36次，再上下往返搓81次。
2、飲食療法
首先控制飲食，戒煙、酒、糖、甜食、果汁、飲料和地瓜、辣椒、粉皮、粉絲等，每日三頓飯以玉米、小米、黃豆面蒸食為主，很少吃細(xì)糧，不吃肥肉，多吃蔬菜和海產(chǎn)品，低鹽。定時(shí)吃飯，每次以七八分飽為量，每天吃2個(gè)雞蛋，250克豆腐，800克左右的蔬菜，400克左右的主食。平時(shí)多吃韭菜、洋蔥、大蒜、冬瓜、胡蘿卜、蘑菇、魚(yú)等，以利活血降脂、降血糖、減肥。
總結(jié)：糖尿病需要藥物控制才能夠降下來(lái)，但是糖尿病并不是意味著不能吃水果，因?yàn)樗刑欠?，而是一些含糖量較高的水果不可以吃，并且要注意不能停藥，有人說(shuō)是藥三分毒，血糖降下來(lái)就不吃了，如此一來(lái)可能會(huì)加重病情。希望上文的內(nèi)容對(duì)您有所幫助。
