腸梗阻腸梗阻
左半結(jié)腸癌梗阻多見(jiàn)。潰瘍型或增生型,結(jié)癌向腸壁四周蔓延,浸潤(rùn)致腸腔狹窄引起的梗阻,常為慢性不完全性機(jī)械性腸梗阻,先出現(xiàn)腹脹、腹部不適,然后出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛、腸鳴音亢進(jìn)、便秘或糞便變細(xì)(鉛筆狀、羊糞狀)以致排氣排便停止。
飲食適量適時(shí)
作為消化道常見(jiàn)的惡性腫瘤,腸癌的發(fā)生和我們?nèi)粘5娘嬍沉?xí)慣有著極大的關(guān)系。其中,晚餐尤其需要注意,不宜吃得過(guò)晚和過(guò)飽。
人到中年以后,消化道功能不再像年輕人那樣強(qiáng)大,如果晚餐吃得過(guò)晚和過(guò)飽,容易造成消化不完全,產(chǎn)生大量有害物質(zhì)累計(jì)在腸道中,大大的加大了患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
多吃粗糧蔬菜
粗糧相對(duì)于精糧,含有更多更豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),更重要的是含有更多的膳食纖維。膳食纖維素對(duì)于消化道是大有益處的,他可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少腸道垃圾的沉積,使腸癌的發(fā)生概率大大降低。
另外蔬菜是也對(duì)于腸道很有好處的食物,尤其是葉類(lèi)蔬菜,含有豐富的維生素的膳食纖維,是腸道健康的好搭檔。
減少脂肪攝入
高脂肪高膽固醇的食物不僅是心腦血管的大敵,更甚腸道健康的一大隱患。比如豬油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等食物,如果吃太多容易誘發(fā)結(jié)腸癌。
這類(lèi)食物一般都是富含飽和脂肪酸的,飽和脂肪酸對(duì)人體的危害體現(xiàn)在很多方面,消化道是常見(jiàn)的之一。以不飽和脂肪酸比如橄欖油代替,會(huì)有很好的效果。
多補(bǔ)充硒元素
硒元素是被廣泛證明的和癌癥有密切關(guān)系的元素之一,缺硒可能導(dǎo)致直腸癌的發(fā)病率增加。常見(jiàn)的含硒元素較多的食物有大蒜、蘆筍、蘑菇、芝麻等等,都是常見(jiàn)的食物,在飲食搭配中增加它們的比例,遠(yuǎn)離腸癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
總結(jié):本文簡(jiǎn)單為大家介紹了一些腸癌的早期癥狀,相信大家看完之后對(duì)腸癌都更加了解了。除此之外,文中還介紹了些預(yù)防腸癌的方法,供大家參考。我們平時(shí)要注意自己的飲食,適當(dāng)鍛煉身體,注意預(yù)防疾病。