提高自身免疫力
平時好多運動，這樣能夠提高自己的免疫力，還能夠抵御其他病的干擾，建議大家保持良好的生活習慣，多運動，作息要規(guī)律，合理的安排自己的飲食。
肝病的飲食
濕濁內阻型
病人訴口淡、腹脹、浮腫、困乏、舌苔白膩、為濕邪困擾的癥狀。 食物宜清淡，避免過甜、油膩?？蛇x用健脾理濕、開胃的食療方。
鯽魚湯
材料：鯽魚500克，陳皮10克，砂3克，蓽撥10克裝入紗布袋內，調料、蔥、姜等。
方法：將紗布袋、蔥姜放入魚腹內，蔥油將魚略煎熟，加水煮沸待湯呈乳白色即可，分2-3次食用。
肝病患者常用的保肝藥----臨床上常用的保肝藥物有維生素類，促進肝臟解毒的藥物，促進能量代謝的藥物，促進蛋白質合成的藥物，抗脂肪肝的藥物及抗纖維化的藥物等多種。
肝腎陰虧型
患者手足心熱、盜汗、頭昏目澀、腰膝酸軟、舌紅苔少，宜選用養(yǎng)陰補益肝腎的食療方。
杞子冬麥蛋丁
材料：枸杞子10克，瘦豬肉30克，蛋5個。
方法：肉剁碎、蛋打碎隔水蒸切成粒狀。將肉、枸杞子、冬麥、蛋粒一起炒勻即可。
總結：以上就是關于預感表面抗原的情況，還有一些預防乙肝的措施，我們一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，只有這樣，疾病才會遠離我們，一旦遇到一些疾病，一定不要慌張，要及時就醫(yī)，調整好自己的心態(tài)。
