含纖維素豐富的食品,可以使大便有一定的容量,既可以防止便秘,又在一定程度上防止腹瀉,并且能保持每日排大便。多飲水和湯液也可以使大便保持通暢,有利于腸道疾病的康復(fù)。
病人每日排大便,可以防止大便在腸道停留過久,這對防治大腸癌是有作用的。不要吃可導(dǎo)致便秘的食物,如給病人吃蘋果、藕節(jié)等可引起便秘。
有的人喝牛奶也會便秘,這樣就不能多喝。而且濃茶也會產(chǎn)生便秘。從飲食上來調(diào)整只是一方面,重要的是要全面,補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。
1、宜多吃具有抗大腸癌作用的食物,如甲魚、鱟、羊血、鵪鶉、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、慈姑、芋艿、無花果、菱、蘆筍、胡蘿卜。
2、宜多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物,如西紅柿、蜂蜜、甜杏仁、胡蘿卜、蘆筍、刀豆、扁豆、山藥、鱘魚、海鰻、鯧魚、鯇魚、黃魚、海參、蝦蟹、龍蝦、香菇、黑木耳。
2、宜多吃具有排膿解毒作用的食物,如絲瓜、冬瓜、甜杏仁、桃仁、蕎麥、莼菜、油菜、大頭菜、魚腥草、核桃、薊菜、蛇肉、豬腰、烏鴉肉、鯽魚、蛤、蝸牛肉。
3、腸癌的飲食少吃或不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物,包括:豬油、牛油、肥肉、動物內(nèi)臟、魚子等。
4、腸癌的飲食植物油限制于每人每日20~30克左右(約合2~3湯匙)。
5、腸癌的飲食不吃或少吃油炸食品。
6、腸癌的飲食適量食用含不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、金槍魚等。
7、腸癌的飲食每日補(bǔ)充膳食纖維素35克以上。
8、腸癌的飲食多吃富含膳食纖維素的食物:魔芋、大豆及其制品、新鮮蔬菜和水果、藻類等。
9、腸癌的飲食用部分粗糧替代細(xì)糧。
10、腸癌的飲食多吃新鮮蔬菜和水果,以補(bǔ)充胡蘿卜素和維生素C。
11、腸癌的飲食適量食用核桃、花生、奶制品、海產(chǎn)品等,以補(bǔ)充維生素E。
12、腸癌的飲食注意攝取麥芽、魚類、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
總結(jié):通過上文的介紹,相信大家對老放響屁不臭是不是腸癌都有了一定的了解。除此之外,文中還簡單介紹了腸癌的一些飲食注意事項,僅供大家參考。如果得了腸癌一定要及時醫(yī)治,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。