患上了肝陽(yáng)上亢是一種讓人很苦惱的事情，那么肝陽(yáng)上亢的癥狀有哪些呢?患上肝陽(yáng)上亢該怎么辦呢，如何治療肝陽(yáng)上亢?肝陽(yáng)上亢食療方法有哪些?下面就讓小編為大家介紹一下吧。
肝陽(yáng)上亢的癥狀
頭搖肢顫。眩暈欲仆，乃至俄然昏仆，走路不穩(wěn)，語(yǔ)言蹇澀，口眼歪斜，半身不遂。兼癥肝陽(yáng)上亢，頭脹頭痛，煩躁易怒，肢麻項(xiàng)強(qiáng)。舌紅，或苔膩，脈弦細(xì)有力。
肝陽(yáng)上亢食療方法
1.芹菜粥
芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗凈，切段，粳米淘掙。芹菜，粳米放人鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。
2.菊花粥
菊花末 15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上籠蒸后，取出曬干或陰干，然后磨成細(xì)末，備用。粳米淘凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至半成熟，再加菊花細(xì)末，繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。每日2次，晚餐食用。
3.綠豆海帶粥
綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶切碎與其他2味同煮成粥。可長(zhǎng)期當(dāng)晚餐食用。
4.天麻燉雞
母雞1 只(重約1500克)，天麻 15克，水發(fā)冬菇50克，雞湯500克，調(diào)料適量。天麻洗凈切片，放入碗中，上籠蒸10分鐘取出。雞去骨切成小塊，用油汆一下，撈出。蔥、姜用油煸出味，加入雞湯和調(diào)料，倒入雞塊，用文火燜 40分鐘，加入天麻片，再燜5分鐘，勾芡，淋上雞油。佐餐或單食均可。
5.菊楂鉤藤?zèng)Q明飲
杭白菊6克，鉤藤6 克，生山楂10克，決明子10克，冰糖適量。鉤滕、決明子、山楂煎汁，約500毫升，沖泡菊花，調(diào)入冰糖，代茶飲。
如何治療肝陽(yáng)上亢
無(wú)論是任何一種疾病。其發(fā)作都有有原因的，相同我們也是能夠防止的。關(guān)于肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的頭暈癥狀相同有很多的防止措施。
肝陽(yáng)上亢,病證名。又稱肝陽(yáng)上逆，肝陽(yáng)偏旺。本虛標(biāo)實(shí)證。多因肝腎陰虛，水不涵木，肝陽(yáng)亢逆無(wú)所制，氣火上擾。癥見(jiàn)眩暈耳鳴，頭目脹痛，面紅目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多夢(mèng)，腰膝酸軟，口苦咽干，舌紅，脈細(xì)數(shù)等。治宜平肝潛陽(yáng)，滋陰降火。
主張可以經(jīng)過(guò)食療到達(dá)防治的目的，不妨睡前吃一些含有碳水化合物的食物，如蜂蜜全麥吐司或生果，“這個(gè)辦法對(duì)多數(shù)人都有效，它有安眠作用，對(duì)患者的失眠癥狀有所緩解。
我們患者朋友們還可以通過(guò)滋陰潛陽(yáng)的中醫(yī)方法進(jìn)行防治，方藥包括：地黃，白芍，枸杞，首烏，五味子，女貞子，旱蓮草，決明子，菊花等。
諸如頭暈、眼花、失眠、心煩、口干舌燥、腰膝酸軟等肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢等癥狀時(shí)，可以用枸杞、制首烏、桑寄生、杜仲、阿膠等補(bǔ)腎滋陰平干的藥物。
患者可以通過(guò)枸杞豬肝瘦肉湯得到有效的調(diào)理。枸杞補(bǔ)養(yǎng)肝腎、益精明目，豬肝補(bǔ)肝養(yǎng)血，瘦豬肉滋陰養(yǎng)血、潤(rùn)燥生津，三者合而為湯，養(yǎng)肝之體，清肝之用，共奏養(yǎng)陰退熱、益精明目之功。
注意事項(xiàng)
保持病室清潔安靜。不要有噪音。減少陪護(hù)和探視，確?；颊叱渑娴男⒑退?，保持佳的身心狀態(tài)，特別適合于肝陽(yáng)上亢和氣血虧虛兩種類型。忌濃茶、咖啡及辛辣之品;宜食富含養(yǎng)分以及多種維生素的食物，忌暴飲暴食;忌油膩咸濕食物，戒煙戒喝酒。
