糖尿病,說可怕,也并不可怕,只是血液中葡萄糖含量高了而已。但是,它的并發(fā)癥又令人恐懼,一旦出現(xiàn)并發(fā)癥,嚴重的后果是截肢或死亡。說不定腳上不起眼的傷口,就會惡化到截肢的程度。
而且,糖尿病還沒有治愈辦法,只有通過藥物和飲食調(diào)理控制血糖,延緩并發(fā)癥的出現(xiàn)。所以,糖尿病越早發(fā)現(xiàn),控制效果越好。
9個糖尿病的早期表現(xiàn)
1.饑餓
吃了也餓,不吃更餓。主要是因為糖尿病人對葡萄糖的利用率降低,導致葡萄糖從尿液中排出,身體得不到熱量供應,一直處于半饑餓狀態(tài)。
2.排尿勤
因為血液中糖分過高,經(jīng)腎小球過濾,葡萄糖不能被完全被重吸收,需要通過尿液排出,血糖越高,排尿越多,越頻繁。
3.經(jīng)??诳?/strong>
排尿多,身體自然缺水,缺水則會口渴,多喝水。
4.體重下降
因為葡萄糖不能被利用產(chǎn)生能量,甚至是脂肪,身體不得不選擇分解脂肪、蛋白質(zhì)產(chǎn)生活動所需能量,所以會日漸消瘦。
以上便是糖尿病人“三多一少”的典型表現(xiàn)。此外,還有以下5個表現(xiàn):
5.末肢麻木
周圍神經(jīng)病變是糖尿病人的常見并發(fā)癥,大約80%的患者出現(xiàn)這種病癥,表現(xiàn)為肢體末端麻木、疼痛。
6.皮膚瘙癢
因為皮膚中糖分過高,刺激了末梢神經(jīng)和植物神經(jīng),出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂,引起瘙癢。
另外,還因為糖尿病人長期缺水,出汗少,皮膚干燥引起瘙癢。
7.視力下降
主要因為高血糖影響了眼睛內(nèi)晶體曲度變化導致,如果血糖獲得良好控制,視力還有望恢復。
另外,兒童糖吃多了,容易近視,病因與此類似。
8.乏力
因為葡萄糖不能很好的被利用,釋放出能量,所以患者會像沒吃飽一樣,乏力、精神萎靡、有氣無力。
9.打鼾
據(jù)有觀數(shù)據(jù)顯示,2型糖尿病中,大約有一半的人存在睡眠呼吸紊亂問題,通常表現(xiàn)為打鼾。
除此之外,糖尿病人還可能出現(xiàn)傷口難愈合,尿頻、觸覺和痛覺不靈敏等問題。
而控制糖尿病卻不止不吃甜食這么簡單。
糖,存在的形式有多種,果糖、淀粉、乳糖等,都會經(jīng)過消化吸收轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟?,所以僅僅控制甜食,對控血糖無效。
另外,糖尿病的發(fā)生并不是因為飲食引起,主要因為胰島素的缺乏或不能很好的利用胰島素引起。
所以,控血糖需要藥物與飲食雙方結(jié)合,越早發(fā)現(xiàn),控制效果越好,并發(fā)癥越容易控制。
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