消化不良讓很多朋友十分苦惱,想一想美食當(dāng)面,卻沒(méi)有任何食欲,或者想吃卻吃不下是多么讓人痛苦的事情,當(dāng)然,也有一些朋友對(duì)于消化不良沒(méi)有什么感覺(jué),今天就讓我們一起來(lái)看一看消化不良的癥狀、消化不良怎么辦、消化不良吃什么好。
消化不良的癥狀
當(dāng)你每次吃完食物后都會(huì)出現(xiàn)下面這些情況時(shí),那很有可能就是因?yàn)橄涣妓鶎?dǎo)致的。
一、上腹痛
上腹痛為常見(jiàn)癥狀,部分患者以上腹痛為主要癥狀,伴或不伴有其他上腹部癥狀。上腹痛多無(wú)規(guī)律性,在部分患者上腹痛與進(jìn)食有關(guān),表現(xiàn)為飽痛,進(jìn)食后緩解,或表現(xiàn)為餐后0.5-3.0小時(shí)之間腹痛持續(xù)存在。
二、早飽,腹脹,噯氣
早飽,腹脹,噯氣亦為常見(jiàn)癥狀,可單獨(dú)或以一組關(guān)頭出現(xiàn),或不伴有腹痛,早飽是指有飽感但進(jìn)食后不久即有飽感,致攝信食物明顯減少。上腹脹多發(fā)生于餐后,或呈持續(xù)性進(jìn)餐后加重。早飽滿和上腹脹常駐伴有噯氣。
三、功能性消化不良的癥狀
也有很多消化不良的患者會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮壓抑、頭疼等精神癥狀,事實(shí)上這些癥狀和患者的恐懼心理有很大的關(guān)系。
功能性消化不良
凡具有有上述消化不良癥狀,而無(wú)確切的器質(zhì)性疾病可解釋者,稱為功能性消化不良(functional dyspepsion,F(xiàn)D)此類消化不良發(fā)生率高,大部分人都有經(jīng)歷。發(fā)病原因主要和精神心理因素有關(guān),如情緒波動(dòng),睡眠狀態(tài),休息不好,煙酒刺激等。西方國(guó)家資料統(tǒng)計(jì)FD約占消化系統(tǒng)疾病的20%~40%。根據(jù)癥狀不同,F(xiàn)D可分為3個(gè)亞型:
(1)潰瘍樣消化不良型
它以消化性潰瘍的癥狀為特征,而又無(wú)潰瘍的存在,新近研究發(fā)現(xiàn)常常面臨應(yīng)激的病人可出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng),有胃酸排出的間歇性升高,加之動(dòng)力障礙使胃酸對(duì)粘膜損害的作用延長(zhǎng)和增加。因此,此型病人可因進(jìn)食或服用H-受體拮抗劑而好轉(zhuǎn)。
(2)動(dòng)力障礙樣消化不良型
它以胃潴留癥狀為特征的臨床表現(xiàn)為主,病人存在難以定位的上腹痛或不適,常由進(jìn)食引起或餐后加重,同時(shí)有餐后上腹發(fā)脹、早飽、惡心或嘔吐、食欲不佳等。
(3)特異性消化不良型
此種類型的患者存在FD癥狀,但是和上述兩組消化不良的特征沒(méi)有任何關(guān)系。
器質(zhì)性消化不良
經(jīng)過(guò)檢查可明確認(rèn)定是由某器官病變引起消化不良癥狀,如肝病,膽道疾病,胰腺疾病,糖尿病等。對(duì)于這些病人來(lái)說(shuō),治療的時(shí)候主要針對(duì)病因治療,輔助補(bǔ)充消化酶或者改善胃動(dòng)力來(lái)緩解消化不良癥狀。
(4)器質(zhì)性消化不良
經(jīng)過(guò)檢查可明確認(rèn)定是由某器官病變引起消化不良癥狀,如肝病,膽道疾病,胰腺疾病,糖尿病等。對(duì)于這些病人來(lái)說(shuō),治療的時(shí)候主要針對(duì)病因治療,輔助補(bǔ)充消化酶或者改善胃動(dòng)力來(lái)緩解消化不良癥狀。
消化不良怎么辦
檢測(cè)胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一個(gè)胃酸自我測(cè)試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失,那麼你需要更多的胃酸(可于正餐時(shí),飲純的蘋果汁加水)。如果這麼做使癥狀更糟,則表示你的胃酸過(guò)量,勿再服用增加胃酸的藥物。