糜爛性胃炎是一種常見(jiàn)胃腸疾病,也是一種多發(fā)病,很多患者是由于飲食不當(dāng),病毒和細(xì)菌感染、yao物刺激等引發(fā)的本病。所以治療糜爛性胃炎的同時(shí),要注意飲食的調(diào)養(yǎng),不僅可以減輕病痛,還有可能使本病完全治愈。
糜爛性胃炎這樣調(diào)養(yǎng)
糜爛性胃炎患者在日常的生活中應(yīng)該注意一下幾點(diǎn)。
1、飲食調(diào)養(yǎng)
胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、淡、軟、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,也可以通過(guò)茶療達(dá)到養(yǎng)護(hù)的效果,讓你輕松遠(yuǎn)離胃病。
2、忌嘴保養(yǎng)
胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)辣、過(guò)硬、過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服yao時(shí)應(yīng)注意服用方法,好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
3、保暖護(hù)養(yǎng)
秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
4、運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)
腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。
5、平心靜養(yǎng)
胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。
因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
總結(jié):在生活中做好糜爛性胃炎的預(yù)防是十分重要的,同時(shí)還有其他的疾病會(huì)引起糜爛性胃炎的發(fā)作,比如扁桃體炎或者鼻竇炎等等。這些大家要注意了,生活中要注意保養(yǎng),避免這些疾病的發(fā)生。