一旦你增加纖維及水分的攝取量后,你的糞便將變得較軟,也較利排出。你還可在肛門內(nèi)涂些凡士林,進(jìn)一步促進(jìn)排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛門內(nèi)半寸處。
勿蹲馬桶太久
在生活中要注意,每次坐在馬桶上好不超過五分鐘,不要一般上廁所一般看書,這種習(xí)慣是很不好的。
清洗干凈
當(dāng)你排便完畢,你的責(zé)任尚未結(jié)束。應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈,這點(diǎn)相當(dāng)重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙,有些則含刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用無色(白色)、無味的衛(wèi)生紙。好在家里安裝一個(gè)潔身器,每次便后進(jìn)行沖洗。
勿長時(shí)間端坐不動(dòng)
不要連續(xù)幾個(gè)小時(shí)坐在椅子上不動(dòng),即使必須如此,也應(yīng)每小時(shí)至少起身活動(dòng)5分鐘。
勿提重物
提重物或費(fèi)力的運(yùn)動(dòng),就好像排便時(shí)用力過猛一樣,如果你容易發(fā)生痔瘡,應(yīng)避免過度地出力。
勿抓撓患部
痔瘡患部可能會(huì)發(fā)癢,但勿用抓癢來緩解不適,那樣會(huì)損害直腸脆弱的靜脈管壁,使情況更糟糕。
坐溫水浴
將你的臀部泡在溫水中,也許是一種治療的佳方式。溫水促進(jìn)患部的血液循環(huán),有助于收縮此處腫大的靜脈,并且能止痛。
使用藥物
市面上有各種專治痔瘡的乳霜和塞劑。雖然,這些藥物通常不會(huì)使你的問題消除,它們大都屬于局部止痛劑,但可以緩解部分不適。不要使用布洛芬和阿司匹林來止痛,它們會(huì)加重出血。
總結(jié):通過上文的介紹,相信大家對(duì)痔瘡的治療方法都有了更多的了解。除此之外,文中還為大家介紹了痔瘡的注意事項(xiàng),這些僅供大家參考。患者在生活中要多注意,及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。