很多人都有口腔潰瘍的經(jīng)歷，口腔當(dāng)中出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，連喝水都會(huì)感到疼痛，吃飯的時(shí)候更是如此。大家都想盡快治好它。那么，口腔潰瘍吃維生素幾呢?什么原因?qū)е驴谇粷?平時(shí)要注意什么?下面就一起來(lái)看看吧。
口腔潰瘍吃維生素幾
一般，由于維生素缺乏導(dǎo)致的口腔潰瘍是沒(méi)有口臭的。若是維生素B2導(dǎo)致的，可能會(huì)伴隨口腔炎，眼睛充血等情況。
而維生素B2并不是唯一的會(huì)引起口腔潰瘍的維生素，維生素B6缺乏也引起的口腔潰瘍。而維生素B6缺乏引起的口腔潰瘍，皮膚與粘膜上會(huì)出現(xiàn)癥狀，因?yàn)榫S生素B6與脂肪的新陳代謝有關(guān)，當(dāng)它不足時(shí)會(huì)引起脂漏性皮膚炎。
患者在治療時(shí)如果是維生素B缺乏引起的口腔潰瘍時(shí)，除了要補(bǔ)充維生素B之外，還要補(bǔ)充一些維生素A，它不僅可以提高患處的抗菌能力，還可以優(yōu)化口腔黏膜新陳代謝，讓患處早早的好起來(lái)。
很多人遇到口腔潰瘍之后，就會(huì)猛吃降火的藥物，后情況沒(méi)有好轉(zhuǎn)，還會(huì)加重。事實(shí)上，口腔潰瘍不全是上火導(dǎo)致的。
免疫力低下
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，免疫力低下使身體受到各種疾病的侵襲，口腔潰瘍就是其中一種。
精神壓力大
常常生氣、緊張、易怒的人容易被口腔潰瘍纏上。
遺傳因素
家庭有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍。
缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素
與口腔潰瘍關(guān)系密切的營(yíng)養(yǎng)素是B族維生素(特別是維生素B2)。此外，缺乏維生素C也會(huì)增加口腔潰瘍的幾率。由于缺鋅會(huì)影響潰瘍愈合，因此有時(shí)口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作且補(bǔ)充維生素后效果不佳時(shí)，要想到鋅缺乏的可能。
飲食重口
經(jīng)?？谇粷兛赡苁浅猿鰜?lái)的。經(jīng)常吸煙、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔潰瘍。
飲食盡量清淡
要注意多吃水果蔬菜，保持大便通暢。辣是容易上火的，因此，容易上火的人要注意不要吃太多辛辣的食物，例如辣椒、胡椒、花椒、生蒜等。
典型的食物包括麻辣燙、紅油火鍋、水煮魚、毛血旺等。此外，具有溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，包括牛羊肉、臘肉、鯽魚、帶魚等，以及荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等“熱性”水果，過(guò)多食用也會(huì)上火。需要強(qiáng)調(diào)的是，喝烈酒也會(huì)“火上澆油”。
