咽炎是一種常見(jiàn)的疾病，很多朋友在吃完刺激性的食物之后，感覺(jué)嗓子不舒服，過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間都有這種感覺(jué)，就是因?yàn)檠恃姿鶎?dǎo)致的，為了讓大家更好的了解咽炎這一疾病，今天就讓我們看一看咽炎的癥狀、咽炎怎么預(yù)防、咽炎的食療方。
咽炎的癥狀
如果你總感覺(jué)自己有下面這些情況，那很有可能是咽炎所導(dǎo)致的，此時(shí)一定要積極治療才可以哦。
1、咽喉中經(jīng)常有異物感覺(jué)，咯之不出、咽之不下。
2.、鼻咽干燥不適，有粘稠樣分泌物不易咳出。
3、自感毛絨絨之物或有粘痰，惡心、嘔吐、反胃等。
4、嚴(yán)重者有聲嘶，咽痛，以晨為重。
5、頭痛，頭暈，乏力。
咽炎怎么預(yù)防
一、空氣不佳是隱患
室內(nèi)空氣質(zhì)量不良是主要的外因，如身處封閉的辦公樓內(nèi)，室內(nèi)溫度太高，空氣干燥，肺部呼吸有灰塵感，細(xì)菌刺激鼻腔、喉部引發(fā);家中長(zhǎng)期有人吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中;房間內(nèi)落塵和霉菌滋生;室內(nèi)有過(guò)度刺激的味道，如蚊香、油漆、清潔劑等;家中飼養(yǎng)寵物如貓、狗、鳥等。
二、不必疑心得絕癥
不少人會(huì)覺(jué)得咽部干燥發(fā)癢，好像有什么東西堵塞著，不時(shí)嗆咳或咳出少量的痰液。其實(shí)，這就是秋季易發(fā)的慢性咽炎。慢性咽炎如何預(yù)防?習(xí)慣性清嗓后似乎有些緩解，可沒(méi)過(guò)多久，又不自主地咳起來(lái)。連續(xù)幾天，反復(fù)多次后，某些人尤其是更年期女性會(huì)疑心自己得了什么不治之癥，心生恐懼，又不敢就醫(yī)，左右為難。僅有上述表現(xiàn)，沒(méi)有吞咽困難，大可不必過(guò)慮。實(shí)在不放心的話，好請(qǐng)家人陪同就診，排除器質(zhì)性疾病的可能，同時(shí)做好自我心理調(diào)整，一般來(lái)說(shuō)能自行恢復(fù)。
三、草率手術(shù)不可行
目前各種醫(yī)治慢性咽炎的不實(shí)廣告泛濫，銀離子、射頻、激光等等，都不是規(guī)范的治療手段。慢性咽炎如何預(yù)防?預(yù)防慢性咽炎不可草率手術(shù)，草率手術(shù)不僅不能產(chǎn)生良好療效，反而使咽部干燥加重。咽部是淋巴組織相對(duì)集中的部位，盲目燒灼、切除或剝離只會(huì)給機(jī)體健康帶來(lái)傷害。
四、不要濫用抗生素
得了咽炎不要隨便服用抗生素。如果長(zhǎng)期使用這類藥物，對(duì)治病不但不起作用，還會(huì)產(chǎn)生抗藥性，而且會(huì)對(duì)肝、腎造成損害。慢性咽炎如何預(yù)防?得了咽炎好到醫(yī)院找醫(yī)生診治，遵醫(yī)囑用藥。治療慢性咽炎主要遵循因人而異的原則。眼耳鼻喉科醫(yī)院就有一些自制的中成藥，不但見(jiàn)效快，而且能調(diào)理全身。另外，還有不少外治法，如霧化吸入藥物。
五、生活保健重要
慢性咽炎如何預(yù)防?想要有效防治咽炎，應(yīng)盡量避免接觸過(guò)敏原及減少環(huán)境致病因子，生活上也要注意忌口保暖。對(duì)于咽炎采取預(yù)防保健方法，如適當(dāng)休息，鍛煉身體，增強(qiáng)防御能力，保持室內(nèi)空氣流通。平時(shí)還要注意不過(guò)度疲勞或熬夜，盡量保證睡眠充足。
咽炎怎么治
咽炎，在成年人中很常見(jiàn)，而且發(fā)病相當(dāng)高。而隨著生活節(jié)奏的加快，人們生活越來(lái)越不規(guī)律，不恰當(dāng)?shù)尼尫艍毫Γ寄茉斐裳恃?。所以，很多人都需要咽炎的治療?？墒茄恃椎闹委熀懿缓?jiǎn)單。
咽炎的治療方法很多，中醫(yī)西醫(yī)都有，而且各自有各自的特色?；颊咴卺t(yī)院進(jìn)行檢查后，由根據(jù)醫(yī)生的建議可以分別選擇不同的咽炎的治療方法。
中醫(yī)對(duì)咽炎的治療本病著重于治本，按辯證分型法用藥，療效較好。一般用藥為：陰虛火炎型者，用養(yǎng)陰清肺湯加味;痰阻血瘀型者，用消瘰丸加味;陰虛津枯型者，用生脈飲加味。
