二、補(bǔ)充維生素
機(jī)體營養(yǎng)狀態(tài)的改變與酒精性肝病的預(yù)后密切相關(guān)，尤其是對(duì)于長期飲酒和素有肝臟或者消化系統(tǒng)疾病的人而言，營養(yǎng)的供給對(duì)改善酒精性肝病效果顯著，維生素B，可以供給肝臟所需營養(yǎng)物質(zhì)，維持肝臟正常代謝，修復(fù)肝損傷。
三、注意飲食
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的患者飲食上都可以多食用菌類食品，如木耳、蘑菇等，來提高免疫力。 多食用高蛋白食物，能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。此還應(yīng)注意新鮮蔬菜和水果的補(bǔ)充。
1、谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高應(yīng)合理膳食，每日要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)。一日三餐要合理搭配，葷素相間，盡可能少食辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物，避免養(yǎng)成偏食的不良習(xí)慣。
2、肝病患者還應(yīng)根據(jù)自己病情的輕重緩急，遵循個(gè)性化的飲食原則。例如肝硬化患者谷丙轉(zhuǎn)氨酶高，飲食以軟、涼、易消化食物為主，杜絕食用過硬、過熱、油炸、辛辣帶有刺激性的食物，飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜和水果,增加VC的含量，增強(qiáng)自身的低抗力。
3、谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高飲食應(yīng)定時(shí)定量，尤其要控制晚餐攝入量，另外營養(yǎng)要均衡，食物安排要多樣化，好以谷類為主;多吃奶制品、豆制品;適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和動(dòng)物脂肪。進(jìn)食量與體力活動(dòng)要平衡。
4、谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高(GPT偏高)的患者應(yīng)嚴(yán)禁酒，不吃肝損害的藥物，因?yàn)橛盟幉划?dāng)、病毒性肝炎、大量經(jīng)常飲酒或休息不好等，都會(huì)導(dǎo)致谷丙轉(zhuǎn)氨酶的偏高，所以應(yīng)找到原因針對(duì)病因治療。
谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高不能吃什么
1、不能吃辛辣刺激性食物。
2、前面也提到吃油炸食品會(huì)使轉(zhuǎn)氨酶升高，所以不能吃油炸、高脂、高糖、高膽固醇的食物。
3、雖然轉(zhuǎn)氨酶高的患者應(yīng)吃些高蛋白的食物，但不能吃過多高蛋白食物，因?yàn)檫m量高蛋白有利于肝臟的修復(fù)，增強(qiáng)肝臟的儲(chǔ)備能力，但對(duì)于轉(zhuǎn)氨酶高的患者肝功受到一定損害，食用過多高蛋白食物，當(dāng)肝臟無能力將生成的血氨及時(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)槟蛩貢r(shí)，對(duì)機(jī)體會(huì)造成肝毒性甚至?xí)T發(fā)肝昏迷。
總結(jié)：以上就是關(guān)于谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，好是去醫(yī)院進(jìn)行治療，很有可能是一些疾病的信號(hào)，希望大家能夠多注意。
