鼻塞流鼻涕怎么辦 吃這些食物能讓你遠離鼻塞

  人們或多或少都有過鼻塞流鼻涕的情況,鼻塞流鼻涕雖然是個小病癥,也無傷大雅,但是如果在公共場合的話,總是鼻塞流鼻涕就會特別的麻煩,也會影響自己的形象。那么,鼻塞流鼻涕怎么辦?鼻塞流鼻涕的原因有哪些?鼻塞流鼻涕吃什么好?一起來看看吧。

  鼻塞流鼻涕怎么辦

  鼻塞流鼻涕讓不少人都很困擾,隨身都得攜帶大量的紙巾,而且過幾分鐘就要擤一次鼻子,實在是太不方便了。那么,鼻塞流鼻涕怎么辦?

  1、泡腳法

  睡覺之前用熱水泡腳,把熱水一點一點地倒進桶里慢慢泡腳,這時會感覺到一股熱氣從腳底流向背心,慢慢分布全身,如果沒有達到這樣的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分鐘。

  2、煎熏法

  用一小把蔥白或者三四個洋蔥頭切碎煎湯,然后用鼻子吸湯的熱氣?;蛘咭部梢詫⑹炒谉_來吸醋的熱氣,這些療效都蠻不錯。

  3、填充法

  將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進鼻孔,或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。

  4、側臥按摩法

  左側耳塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。

  5、熱敷法

  用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。

  6、變位法

  這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時,??摁[不停,這時可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。忌口保暖重要耳鼻喉醫(yī)生指出,急性鼻咽炎起病急,癥狀有后鼻道干燥、灼熱、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、發(fā)熱等感冒癥狀。

  鼻塞流鼻涕的原因

  很多人認為,流鼻涕只是因為受涼了等導致的,其實不然,流鼻涕也可能是某些鼻部疾病所引起的,所以如果發(fā)現(xiàn)自己流鼻涕的話,可千萬不能大意。下面總結了幾種關于流鼻涕的原因。

  1、感冒

  初期為清水樣或者粘液性,感冒后期可以出現(xiàn)膿涕。

  2、慢性鼻炎

  鼻涕多為粘液性鼻涕。量可多可少。

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