低壓低是怎么回事 這些食物竟能讓低血壓上升

  生活中大部分人都只重視高血壓,而對低壓不屑一顧,其實低壓的范圍偏高或者偏低都是有很多的危害的,所以人們一定不能忽視。那么,低壓低是怎么回事?低壓低怎么辦?低壓低吃什么好?一起來看看吧。

  低壓低是怎么回事

  血壓低很多人都搞不清楚這到底是怎么回事,其實血壓低大致分以下幾類。

  1、體質(zhì)性低血壓

  這種類型的低血壓一般認為與遺傳和體質(zhì)有關。

  2、體位性低血壓

  這是指患者從臥著到坐或者直立時,長時間的站立出現(xiàn)了血壓突然下降超過20毫米汞柱,并且伴隨有明顯的不適癥狀。它與帕金森病、糖尿病等疾病有關。

  3、繼發(fā)性低血壓

  它由某些疾病或藥物引起,如風濕性心臟病、降壓藥、抗抑郁藥等。主動脈瓣關閉不全也可能導致低壓過低。建議患者盡快到醫(yī)院查明具體原因,以便進行針對性的治療。

  一般情況高壓不超過140MMHG,低壓不大于90MMHG就算比較正常了,但也因人而議,一看年齡,二看體重。標準體重為,男性(身高-105=?公斤)女性(身高-100=?公斤)這是從營養(yǎng)學的角度來平定的。

  低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài),低血壓由于高血壓在臨床上常常引起,心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視;高血壓的標準世界衛(wèi)生組織也有明確規(guī)定,但低血壓的診斷尚無統(tǒng)一標準,一般認為成年人肢動脈血壓低于12/8kPa即為低血壓。

  低壓低怎么辦

  1、改變生活方式

  包括低鹽低脂飲食,戒煙限酒,規(guī)律飲食,充足睡眠,多運動,控制體重,這有相當重要的作用。

  2、適當使用藥物

  在合理生活方式,適當運動,定期查體的基礎上,可適當應用藥物鹽酸阿羅洛爾(β-受體阻滯劑)治療效果較好。

  3、針對性藥物治療

  對于單純舒張壓增高的患者,經(jīng)嚴格的生活方式干預后仍居高不下者應予以藥物治療。

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