癌癥,單憑這兩個字就已經(jīng)讓人望而生畏,它以驚人的發(fā)病率和死亡率,穩(wěn)居人類健康殺手的頭把交椅,而在多種多樣的癌癥類型之中,肺癌危害尤甚,每年近50萬的人死于該病。坊間關(guān)于肺癌的傳言也不絕于耳,真假難辨。比如有肺癌就像肺結(jié)核一樣,能夠傳染,這種駭人聽聞的說法不知是否可信。
科學(xué)證明,不但肺癌,任何一種癌癥都不具有傳染性,因為任何一種傳染性疾病都應(yīng)該具備三個條件:傳染源、傳染途徑、易感人群,缺一不可,而癌癥是沒有傳染源的,它是由個體內(nèi)的組織部位發(fā)生癌變導(dǎo)致的,因此不具備傳染性。
雖然,肺癌不具有傳染性,但不少肺癌患者的家屬往往也會出現(xiàn)肺癌,這又是為什么呢?
這就要從導(dǎo)致肺癌的原因說起了,首先吸煙已經(jīng)是被公認(rèn)的致癌的大因素,煙草中的煙焦油是強致癌物,長期吸煙會增大肺癌風(fēng)險。而家庭中如果存在煙民,其他的成員難免要跟著抽二手煙,長此以往也就成了無辜的受害者。
其次,家里的裝修材料中如果含有甲醛、苯、氡等有害物質(zhì),也會增大肺癌的風(fēng)險,而同處一室的家人,自然都無法幸免。
這些都是導(dǎo)致肺癌看似“傳染”的原因,在日常生活中,我們應(yīng)該怎么做才能有效地預(yù)防肺癌的出現(xiàn)呢?
1、健康的生活習(xí)慣
抽煙酗酒的壞習(xí)慣一定要該,這不但是危害自己,也是對家人的一種不負(fù)責(zé)任;此外,每天堅持半小時作用的體育鍛煉,這能有效地促進身體新陳代謝,增強我們的體質(zhì),只有身體足夠強健,才能把各類疾病趨之門外。
2、飲食調(diào)整
不能為了只顧口腹之欲而對健康不聞不問,油炸食物、燒烤食物、添加了各種添加劑的加工食物都要少吃,它們都含有致癌物質(zhì),多吃新鮮的蔬菜水果等富含β- 胡蘿卜素、維生素E的食物,這種營養(yǎng)物質(zhì)能夠有效地抑制癌細(xì)胞的生長。
3、環(huán)境清潔
除了要避免含有致癌物質(zhì)的裝修材料之外,當(dāng)前城市的環(huán)境污染越來越嚴(yán)重,這也會增加肺癌的發(fā)病率,一方面政府要加強環(huán)境治理,另一方面?zhèn)€人也要做好防污染的促使,有條件的可以在家中安裝一臺空氣凈化器。
肺癌雖然不具有傳染性,但如果處在一個惡劣的環(huán)境之中,也就相當(dāng)于身處一個傳染源中,為此,我們更要積極做好預(yù)防,將導(dǎo)致肺癌可能性降到低。
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