6.做家務(wù)時(shí),應(yīng)戴薄手套,尤其是洗碗、洗衣等接觸化學(xué)洗劑時(shí)。如果將手浸泡于過(guò)量的肥皂水中,可能引起指甲松馳。水使指甲膨脹,當(dāng)指甲脫水干燥后,又容易收縮,導(dǎo)致指甲松動(dòng)及易碎。
7.手和腳容易出汗的人,要適當(dāng)?shù)挠靡恍┮种凭植颗藕沟闹委煼椒ǎ貏e是在夏季的時(shí)候,因?yàn)檫@是手足癬多發(fā)期
8.要弄好環(huán)境衛(wèi)生,不給致病真菌創(chuàng)造生長(zhǎng)繁殖的外部環(huán)境,如避免住房擁擠、潮濕,注意室內(nèi)通風(fēng)換氣,被褥常曬,床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品,應(yīng)定期用沸水消毒,不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時(shí)消毒
9.后要增強(qiáng)我們自己機(jī)體的抵抗病菌的能力,加強(qiáng)體育鍛煉,注重營(yíng)養(yǎng),多吃些高蛋白和水果蔬菜。
灰指甲的護(hù)理方法
1.擦防護(hù)膜
灰指甲護(hù)理方法可擦指甲油前先上一層防護(hù)膜,以預(yù)防指甲變黃。
2.避免傳染
浴巾、腳盆、拖鞋,避免與灰指甲病患者接觸,一旦被傳染應(yīng)盡早治療。
3.強(qiáng)身健魄
平時(shí)要積極鍛煉身體,提高機(jī)體免疫力,抵御其他疾病的發(fā)生,這也是灰指甲護(hù)理方法。
4.勿剪繭皮
灰指甲護(hù)理勿剪指甲兩側(cè)的繭皮,如此容易引起發(fā)炎。如果有糖尿病,若發(fā)現(xiàn)指甲兩側(cè)發(fā)炎,應(yīng)看醫(yī)生,因?yàn)檫@種感染可能傳播到他處。
5.勿用堿性洗液
洗手或洗碗、洗衣時(shí),好不要用堿性洗液,它會(huì)對(duì)你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時(shí)別忘了搽護(hù)膚霜,這就是灰指甲護(hù)理方法。
6.注意事項(xiàng)
灰指甲護(hù)理可以在每次搽藥前一定要用熱水浸泡病甲,使藥力直達(dá)病所,以加速藥效。在治療期間,切忌用冷水洗患部,保持鞋襪干燥和清潔。
7.戴手套
做家務(wù)時(shí),應(yīng)戴手套,尤其是洗碗、洗衣等接觸化學(xué)洗劑時(shí)。如果將手浸泡于過(guò)量的肥皂水中,可能引起指甲松弛。水使指甲膨脹,當(dāng)指甲脫水干燥后,又容易收縮,導(dǎo)致指甲松動(dòng)及易碎。
總結(jié):灰指甲是一種傳染性很高的疾病,這種疾病稍不注意就會(huì)傳染給身邊的人,因此在生活中對(duì)于灰指甲,我們一定要重視起來(lái),做好預(yù)防的工作,但發(fā)現(xiàn)自己換上灰指甲時(shí)一定要積極治療,只有這樣才可以保護(hù)好身體的健康。