4、冬青煮水來(lái)洗手，是好的土方法。小時(shí)候，我家農(nóng)村，常常我媽媽會(huì)用冬青水來(lái)給我們洗手以防凍傷手，萬(wàn)一凍傷了手，也可以直接用冬青煮過(guò)的水來(lái)洗手，效果很好。就是直接剪幾枝冬青枝，注意，要葉和枝一起，然后放進(jìn)鍋里，倒入清水，煮到沸騰后，倒入臉盆，稍涼后，把手伸進(jìn)去，就可以了。
5、茄子枝煮水來(lái)洗手，等開水稍微冷一點(diǎn)的時(shí)候把手伸進(jìn)去，然后用茄子枝搓已經(jīng)凍壞了的地方，見紅為好，就會(huì)起到很好的效果的。
6、身體溫度有所上升后，也不會(huì)再感覺到特別冷的時(shí)候，記得找一塊軟的棉布用溫水浸泡后，有事沒事地揉搓被凍傷了的地方。這樣做是為了讓凍傷的地方的血液流動(dòng)加快，從而緩解那個(gè)地方的不舒適感和疼痛感，并有效地緩解凍傷。
7、你發(fā)現(xiàn)自己或者是身邊的人被凍傷后，要立刻離開寒冷的地方，然后進(jìn)入較溫暖的地方，這個(gè)時(shí)候，快點(diǎn)脫去已經(jīng)濕掉了的衣服和鞋襪，然后繼續(xù)待在溫暖的房間，等待身體自行緩解被凍透了情況。記得，如果凍傷了，尤其是手部?jī)鰝?，千萬(wàn)不要去烤火，因?yàn)檫@樣，會(huì)易使手部組織受熱過(guò)快而導(dǎo)致爛掉。凍傷一般是采用外治來(lái)治療的。
8、果你覺得那樣的效果不是太明顯，或者是時(shí)間太長(zhǎng)的話，你也可以選擇用雞蛋皮煎成湯的方式去擦洗被凍傷的地方。打幾個(gè)雞蛋，只用雞蛋皮，然后放水里，煎成湯后，待降到你適合的溫度后，把凍傷的部位放進(jìn)水里，反復(fù)地搓洗。這樣，當(dāng)你感覺到凍傷的地方有濕感或者是僵硬的感覺消失后，就可以了。
防止長(zhǎng)凍瘡
1.防潮：平時(shí)手腳要防止潮濕，要是手腳濕濕的話就要拿毛巾來(lái)擦干，因?yàn)槌睗竦沫h(huán)境容易滋生凍瘡。
2.經(jīng)常用洗冷水：平時(shí)洗手和洗臉的時(shí)候要使用冷水來(lái)洗，雖然在寒冷的冬天用冷水洗臉和洗手是一件很痛苦的事情，但是為了不長(zhǎng)出凍瘡，一定要堅(jiān)持。洗完以后要馬上拿干毛巾來(lái)把那個(gè)部位擦干，接著擦上護(hù)膚霜等，以防這個(gè)部位干裂。這么做的話，這個(gè)部位對(duì)于寒冷的抵抗能力就會(huì)變強(qiáng)，就不太容易長(zhǎng)出凍瘡了。
3.做按摩：平時(shí)可以對(duì)手腳進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液的循環(huán)，減少凍瘡長(zhǎng)出啦的幾率。對(duì)手部的按摩的話，可以使把兩只手合起來(lái)，兩只手相互摩擦，一直到手發(fā)熱為止。先是用左手來(lái)摩擦右手的手背，接著換右手摩擦左手的手背。對(duì)于腿部的按摩，具體做法是坐到墊子上面并且把兩只腳伸直，兩只手用力抱住大腿根，接著兩只手往下摩擦到腳踝，力氣要大，接著是按摩大腿根，上上下下這樣的摩擦，循環(huán)多次，這個(gè)部位的血液循環(huán)就會(huì)加快，這個(gè)部位就沒那么容易長(zhǎng)出凍瘡了。
結(jié)語(yǔ)：凍瘡得過(guò)的人都知道是又腫又癢還特別影響美觀，跟個(gè)大豬蹄似的，如果不想有凍瘡的困擾就要多穿衣哦，還有在平時(shí)做好預(yù)防工作，凍瘡的緩解方法上文中也是有介紹的哦，希望可以幫倒大家哦。
