虛火上升怎么辦 可以通過飲食來調(diào)節(jié)

  我們有時候會聽老人們說虛火旺,其實很多人都不懂什么意思,虛火旺的種類分為很多種,表現(xiàn)形式也是多種多樣,那么虛火上升怎么辦呢?虛火旺吃什么好呢?內(nèi)火旺都有哪些明顯的癥狀呢?下面小編就具體的講解一下,希望對你有所幫助。

  1、虛火上升的病因

  虛火上升的病因有很多種,其中陰虛火旺是其中的一種,陰虛火旺是指臟腑陰分虧虛,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)生的表現(xiàn)。心、肝、肺、脾、腎均可出現(xiàn)此種情況。

  臨床以腎陰虛較為常見,癥狀包括潮熱盜汗、心煩、失眠,或男子早泄、遺精,女子經(jīng)少或經(jīng)閉,或骨蒸發(fā)熱、腰膝酸軟、耳鳴等。

  陰虛火旺屬虛火,多由精虧血少,陰液大傷,陰虛陽亢,則虛熱虛火內(nèi)生。一般來說,陰虛內(nèi)熱多見全身性的虛熱征象。

  而陰虛火旺,其臨床所見,火熱征象則往往較集中于機體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮熱、顴紅,大便干結(jié),小便短赤等,均為虛火上炎所致。

  陰虛火旺往往病勢緩慢,病程較長,其臨床主要特征為五心煩熱、午后顴紅、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細數(shù)等。

  2、虛火需要做哪些化驗檢查

  虛火是中醫(yī)辨證的診斷,主要采用中醫(yī)辯證的方法來確診,西醫(yī)檢查無法確定。陰虛則不能制陽,致使陽相對亢盛發(fā)展而成虛火證。虛火證可偏重于不同的臟腑,臨床所見,以心、肺、肝、腎為主。

  3、虛火上升的預防方法

  禁食溫燥的水果、調(diào)味品等,如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品,麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。

  在平時的生活中好不要喝太多的咖啡和刺激性的飲料,在飲品上可以選擇綠茶,平時也可以以綠豆湯解渴,但綠豆性寒,脾胃虛寒滑泄者忌之。晚飯少食。

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