曾幾何時,“癌癥”這個詞似乎是中老年人的專屬,年輕人往往覺得它和自己遙不可及。可資料顯示,今年來癌癥年輕化的傾向越來越明顯,越來越多年輕的生命被癌癥摧殘,其中胃癌就是其中一種。究竟是哪些原因?qū)е铝宋赴┑哪贻p化呢?今天就為大家分析一番。
不健康的飲食習(xí)慣
胃部作為重要的消化器官,飲食情況直接關(guān)系著它的健康。而當(dāng)代年輕人,由于工作等各種原因,往往無法做到規(guī)律的進(jìn)食三餐,饑一頓飽一頓的情況更是時有發(fā)生。這種不良的飲食習(xí)慣會對胃部造成嚴(yán)重?fù)p傷,增加罹患胃癌的風(fēng)險。
再者,年輕人為了滿足口腹之欲,往往大量使用高蛋白、高油脂、口味辛辣等刺激性的食物。這不但會增加腸胃負(fù)擔(dān),還會對胃部造成極大的刺激,危害胃部健康。
不合理的作息安排
晚睡晚起幾乎成了當(dāng)代年輕人的又一大生活習(xí)慣,忙于工作或者留戀夜生活,熬夜成了家常便飯。而在夜晚體處于疲勞狀態(tài),會導(dǎo)致腸胃供血不足,分泌功能紊亂,胃酸分泌增多而粘液減少,使胃黏膜受損,為胃部健康埋下隱患。
精神壓力過大
大多數(shù)年輕人都要面臨來自家庭、學(xué)習(xí)、工作等多方面的壓力,在巨大的精神壓力之下,身體機(jī)能也會受到影響,發(fā)生相應(yīng)變化。此時胃部分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃部血管收縮、幽門痙攣、胃粘膜保護(hù)層受損,給胃部健康帶來極大的隱患。
刺激性飲品
年輕人中不乏有喝酒、咖啡、濃茶等刺激性飲品習(xí)慣的人,長此以往,這種習(xí)慣會對他們的胃部造成很大的傷害,刺激性的飲品會對胃粘膜造成損害,容易導(dǎo)致胃部出血、糜爛。
而其中還有的咖啡因等物質(zhì),會對神經(jīng)系統(tǒng)造成刺激,導(dǎo)致胃部蠕動過快,胃酸分泌增多,對胃部健康的危害營養(yǎng)不容忽視。
家庭感染
導(dǎo)致胃癌年輕化的另一個重要原因就是傳染,當(dāng)家里有一位幽門螺桿菌感染者時,很有可能交叉感染給家里的其他成員,而幽門螺桿菌會大大增加胃癌出現(xiàn)的風(fēng)險。
以上五個因素是導(dǎo)致胃癌年輕化的重要原因,為了避免癌癥的青睞,年輕人一定要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,特別是有胃癌家族史的朋友,更要關(guān)注胃部健康,定期進(jìn)行胃部檢查。
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