6、眩暈
突然自覺頭暈?zāi)垦＃車锛荚谛D(zhuǎn)，幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)，可能是短暫性腦缺血發(fā)作，俗稱“小中風(fēng)”，應(yīng)及早去醫(yī)院請醫(yī)生診治，防止中風(fēng)發(fā)生。
3、如果中風(fēng)患者嘔吐怎么辦，首先應(yīng)將其臉朝向一方，讓其吐出。搶救中風(fēng)患者時，要用干凈的手帕纏在手指上，伸進(jìn)患者口內(nèi)清除嘔吐物，以防堵塞氣道。裝有假牙者，要取出其假牙。未得到醫(yī)生允許，千萬不要讓患者進(jìn)食或飲水。
4、要想讓中風(fēng)患者安全、順利地度過寒冬，要注意均衡膳食，保證營養(yǎng)豐富，多注意鍛煉身體，愉悅身心。
1、富含類黃酮與番茄紅素食物
類黃酮與番茄紅素能捕捉氧自由基，對防止血管狹窄和血凝塊堵塞腦血管有積極作用。日常飲食中富含類黃酮與番茄紅素的有洋蔥、香菜、胡蘿卜、南瓜、草莓、蘋果、紅葡萄、番茄、西瓜、柿子、辣椒等。
2、高鉀食物
每天進(jìn)食較多新鮮蔬菜水果的人較只進(jìn)食少量蔬菜水果的人，發(fā)生中風(fēng)的危險性要低。富含鉀食物的蔬菜水果具有防中風(fēng)的作用，這是因為高鉀食物能調(diào)整細(xì)胞內(nèi)鈉和鉀的比例，減少體內(nèi)鈉水潴留，降低血容量，從而使血壓降低，防止出血性中風(fēng)的發(fā)生。富含高鉀的食物有菠菜、番茄、大蔥、土豆及香蕉、柑橘、柚子等。
3、多食優(yōu)質(zhì)蛋白食物
蛋白質(zhì)食物攝入量不足或質(zhì)量欠佳，會使血管脆性增加，易引起顱內(nèi)微動脈瘤破裂出血。研究顯示多吃富含硫氨酸，賴氨酸，葡氨酸，?；撬岬氖澄?如魚類和雞鴨肉、兔肉、鴿肉等)，不僅對維持正常血管彈性及改善腦血流有益;還能促進(jìn)鈉鹽的排泄，有利于防止中風(fēng)的發(fā)生。
總結(jié)：相信大家在通過上文中的閱讀已經(jīng)知道了在發(fā)生中風(fēng)的時候我們會出現(xiàn)哪些癥狀的發(fā)生，希望大家在日常的生活中一定要注意這些事項的發(fā)生，同時我們也跟大家分享了一些可以預(yù)防中風(fēng)的方法，希望可以更好的幫助到大家。
