2、悲觀煩躁
有些肝炎病人擔(dān)心病情遷延不愈,害怕會(huì)變成慢性肝炎、肝硬化,甚至演變?yōu)楦伟?或苦惱于人們對(duì)他們的回避或歧視,因而長(zhǎng)期情緒憂郁、脾氣急躁,這不僅會(huì)使病情加重,甚至?xí)斐芍委熓?。肝炎病人多可康?fù),真正引起肝硬化或肝癌的比例是很小的。一定要樹立起積極樂(lè)觀的精神狀態(tài)和開朗、穩(wěn)定的情緒,遇事泰然處之,不怒不悲,不憂不恐。
3、房勞不節(jié)
性生活時(shí)呼吸短促,脈搏加快,血壓升高,消耗較多體力,并引起肝臟短時(shí)缺血缺氧?；几窝讜r(shí),身體本已虛弱,若性生活不節(jié)制,可致精力與體力虧耗太甚,對(duì)病情恢復(fù)十分不利。因房勞過(guò)度導(dǎo)致慢性肝炎病情反復(fù)或加重者屢見不鮮?；加懈窝?當(dāng)需避免傳染給配偶,應(yīng)使用避孕工具或注射乙型肝炎疫苗預(yù)防。
4、飲酒
酒精對(duì)肝臟有明顯的毒性作用,而且對(duì)肝臟損害的程度與其酒精含量高低成正比。原先沒(méi)有肝病的人,長(zhǎng)期飲酒也會(huì)招致肝病,甚者發(fā)生“酒精性肝硬化”。患了肝炎再喝酒,無(wú)異于“火上加油”。尤其值得注意的是,急性肝炎的早期常出現(xiàn)疲乏,而此時(shí)患者多未知已患肝炎,常有人會(huì)“藉酒解乏”,以致病情迅速惡化。
5、飲食不當(dāng)
肝炎病人忌食高脂肪的油膩及煎炸食物。這些食物不單增加胃腸負(fù)擔(dān),還可以引起膽囊收縮導(dǎo)致肝區(qū)劇痛。高蛋白飲食除會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)外,對(duì)病情嚴(yán)重者尚有誘發(fā)肝昏迷之弊。長(zhǎng)期攝入過(guò)多的糖也容易促使“脂肪肝”的發(fā)生。
6、用損肝藥物
四環(huán)素、紅霉素、雷米封、利福平、甲基多巴、雙醋酚汀、磺胺類、麻醉藥等許多藥物會(huì)加重肝臟的損傷。通常用作退熱止痛的阿斯匹林、撲熱息痛等,對(duì)肝臟也有毒性作用。肝炎合并其他疾病時(shí),用藥要格外慎重。因其他疾病就醫(yī)時(shí),應(yīng)告訴醫(yī)生自己患有肝炎,以便醫(yī)生開藥時(shí)避免用損肝藥物。
7、用藥太多
慢性病程長(zhǎng),而目前市面上的肝炎藥物種類繁多,且療效多不確切?；颊咧委熜那?容易同時(shí)服用多種肝炎藥物或加大藥量,以為這樣可以“強(qiáng)化”療效。其實(shí)多種藥物進(jìn)入體內(nèi)后都要在肝內(nèi)解毒,這樣“亂箭齊發(fā)”地用藥反而會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。所以,肝炎用藥要在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生指導(dǎo)下,盡量做到“有的放矢”,宜少而精;且要維持一定的療程,方能取得較滿意的效果。
肝臟是人體重要的解毒器官，所以肝炎患者應(yīng)該比正常人更加需要注意合理的飲食習(xí)慣。以下幾種食物都對(duì)肝炎患者有很好的輔助治療作用：
1、乳制品
生活中乳制品的食物有很多，就比如牛奶、酸奶等乳制品，這些食物是非常適合肝炎患者日常飲用的，對(duì)肝臟而言，新鮮的蛋白質(zhì)，也是組成它的重要成分，多吃牛奶、酸奶等乳制品，實(shí)在是非常好的選擇。
2、魚類
患有肝癌的患者在平時(shí)要多吃些魚類，這是因?yàn)槠涞鞍踪|(zhì)與人體的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)相似，易于消化和吸收。
3、蜂蜜和蜂乳
主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人體吸收，還含有多種無(wú)機(jī)鹽和微量元素，容易被人體吸收，利用率高。
4、魚湯
肝炎患者可以多喝一些鮮美的魚湯來(lái)調(diào)理身體，一方面魚湯的燒制用的油鹽很少，不會(huì)出現(xiàn)脂肪的堆積，造成脂肪肝，另一方面魚湯富含魚類的氨基酸、蛋白質(zhì)及多種微量元素，非常適合人體快速的吸收，對(duì)體弱多病的人也是一種很好的進(jìn)補(bǔ)湯。
5、黑豆芽
在我們生活中黑豆牙石我們比較常見的一種食物，患有肝癌的患者要多吃些黑豆，因?yàn)楹诙寡磕軌蚪庥湍仯材苎a(bǔ)腎、平肝、延緩衰老，黑豆芽只需要涼拌或燙一燙就可以食用，不需要怎么花費(fèi)心思去烹飪，一般只需要花幾分鐘時(shí)間焯一下水，加點(diǎn)麻油和調(diào)味料就可以吃了，也是一道開胃小菜。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)文章我們鄰居到，在患有肝炎之前會(huì)有很多的癥狀發(fā)生的，所以大家在平時(shí)一定要及時(shí)的注意自己的身體狀況，盡早的發(fā)現(xiàn)，才會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)身體的危害。
