冠心病的注意事項有哪些 五個禁忌和四種習慣(2)

  有時候表現為上腹部疼痛,容易與腹部疾病混淆。伴有低熱,煩躁不安,多汗和冷汗,惡心,嘔吐,心悸,頭暈,極度乏力,呼吸困難,瀕死感,持續(xù)30分鐘以上,常達數小時,發(fā)現這種情況應立即就診。

  3、無癥狀型心肌缺血

  很多病人有廣泛的冠狀動脈阻塞卻沒有感到過心絞痛,甚至有些病人在心肌梗塞時也沒感到心絞痛。部分病人在發(fā)生了心臟性猝死,常規(guī)體檢時發(fā)現心肌梗塞后才被發(fā)現。部分病人由于心電圖有缺血表現,發(fā)生了心律失常,或因為運動試驗陽性而做冠脈造影才發(fā)現。這類病人發(fā)生心臟性猝死和心肌梗塞的機會和有心絞痛的病人一樣,所以應注意平時的心臟保健。

  4、心力衰竭和心律失常

  部分患者原有心絞痛發(fā)作,以后由于病變廣泛,心肌廣泛纖維化,心絞痛逐漸減少到消失,卻出現心力衰竭的表現,如氣緊,水腫,乏力等,還有各種心律失常,表現為心悸。還有部分患者從來沒有心絞痛,而直接表現為心力衰竭和心律失常。

  5、猝死型冠心病

  指由于冠心病引起的不可預測的突然死亡,在急性癥狀出現以后6小時內發(fā)生心臟驟停所致。主要是由于缺血造成心肌細胞電生理活動異常,而發(fā)生嚴重心律失常導致。

  冠心病如何預防

  1、起居有常

  早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。

  2、控制飲食

  患有病癥的患者在飲食方面需要注意,飲食且清淡,易消化,少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,為宜喝濃茶、咖啡。

  3、戒煙少酒

  吸煙是造成心肌硬塞、中風的重要因素,應絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通,氣血調和,但不能喝烈性酒。

  4、勞逸結合

  避免過重體力勞動或突然用力,飽餐后不宜運動。

  5、體育鍛煉

  運動應根據各人自身的身體條件、興趣愛好選擇,如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身氣血流通,減輕心臟負擔。

  6、遇事心平氣和

  冠心病患者往往脾氣急躁,故易生氣和得罪別人。必須經常提醒自己遇事要心平氣和,增加耐性。

  結語:對于冠心病患者,要注意避免食用冷飲。在高溫的天氣時,血管初一擴張的狀態(tài),在進食冷飲后,大多數患者的腸道會遭受刺激,并且導致血管收縮,血壓飆升,可能出現心絞痛,心梗的癥狀。

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