以差別于肺臟疾病引起的哮喘。發(fā)生氣制除上述的兩點外,入睡后呼吸中樞敏感性降低,肺臟淤血到一定程度,引起明顯的缺氧,使病人從睡夢中驚醒,已感到呼吸極度困難。病人立刻從臥位改變?yōu)樽?甚至站立位,癥狀才能逐漸減輕。
心血管病的危害
1、導(dǎo)致肌體形成大量自由基,損害人體細胞。人體血液中如有大量脂質(zhì)物質(zhì)游離和沉積,會增加機體耗氧量,并通過氧化作用,形成脂質(zhì)氧化自由基。
2、危害循環(huán)系統(tǒng)中的微循環(huán)灌注。體內(nèi)大量的低密度脂蛋白與乳糜微粒在血液之中游離并沉積,降低血液的流速,增大血液的粘稠度,使微循環(huán)的毛細血管淤滯,并降低紅血球的電泳能力、變形能力。
3、腦中風(fēng)人體一旦形成高血壓,會使血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài),而腦血管在硬化后內(nèi)皮受損,導(dǎo)致破裂,形成出血性腦中風(fēng),而腦血管在栓子式血栓形成狀態(tài)下淤滯,導(dǎo)致腦血栓和腦栓塞。
怎么預(yù)防心血管疾病
1、從生活方式上預(yù)防心血管病。在危險因素中,體力活動不足、不合理膳食屬于不良生活方式,需要及時調(diào)整。首先,飲食上要增加膳食纖維的攝入,適當(dāng)減少脂肪和膽固醇的攝取量。其次,加強體育運動,每天堅持運動1小時。
2、吸煙人群和患有高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖的病人,要積極控制病情。根據(jù)2010年全球成人煙草調(diào)查中國項目報告,目前我國15歲以上煙民有3.56億,被動吸煙者7.38億。吸煙和被動吸煙會升高血壓,心血管風(fēng)險很高,吸煙者要及早戒煙,更要注意吸煙行為對其他不吸煙人群的影響。
3、定期體檢,監(jiān)測危險因素相關(guān)指標(biāo)。健康人群每年做一次體檢,老年人和有相關(guān)危險因素的人群要適當(dāng)增加體檢、復(fù)查的次數(shù),尤其關(guān)注血壓、血脂、血糖的數(shù)據(jù)。
預(yù)防心血管的食物
1、蘋果
在飲食方面就行預(yù)防疾病是好的選擇，蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分,可使積蓄于體內(nèi)的脂肪分解,對推遲和預(yù)防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。
2、洋蔥
洋蔥含有一種較強血管擴張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
3、茄子
茄子含豐富的維生素P,是一種黃酮類化合物,有軟化血管的作用,還可增強血管的彈性,降低毛細血管通透性,防止毛細血管破裂,對防止小血管出血有一定作用,降血壓。
結(jié)語：冠心病也是常見的一種心血管疾病，主要因為血管硬化狹窄，血流不能正常的流通，導(dǎo)致紅細胞不能及時的輸氧，引起心肌缺氧誘發(fā)冠心病。從生活方式上預(yù)防心血管病。在危險因素中,體力活動不足、不合理膳食屬于不良生活方式,需要及時調(diào)整。
