痛風(fēng)在我們生活中應(yīng)該都有見(jiàn)過(guò)，近幾年來(lái)，隨著生活質(zhì)量的提高，痛風(fēng)患者的人數(shù)和發(fā)病率都有逐漸增高的趨勢(shì)。尤其是老年人較多在生活中也帶來(lái)了不便 。所以在現(xiàn)實(shí)生活中我們應(yīng)怎樣避免與治療呢?下面我們可以來(lái)了解一下。
1、無(wú)癥狀期
顧名思義，在這個(gè)階段，患者幾乎沒(méi)有任何生理上的不適，唯一能夠判定他們患有痛風(fēng)的指標(biāo)就是血液中尿酸含量呈持續(xù)性或波動(dòng)性的增高。
2、急性關(guān)節(jié)炎期
大多數(shù)患者會(huì)在半夜會(huì)因腳趾、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等處出現(xiàn)紅腫熱痛的癥狀而被痛醒。并且患者會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些關(guān)節(jié)的正常功能有了明顯的障礙。測(cè)量體溫時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)比平時(shí)溫度有升高。
3、痛風(fēng)石及慢性關(guān)節(jié)炎期
發(fā)病的關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)腫脹、僵硬、畸形，就像石頭一樣，不對(duì)稱(chēng)，大小也不一致。多見(jiàn)于耳朵輪廓、腳趾、手指間等地方。
4、腎病變
早期表現(xiàn)為偶發(fā)性的蛋白尿，隨著病情的加重，90%以上的痛風(fēng)患者都伴有腎臟的病變，夜間起夜次數(shù)增多，再發(fā)展下去就是腎功能不全，甚至?xí)驗(yàn)槟I衰竭而死亡。20%左右的痛風(fēng)患者則會(huì)出現(xiàn)尿酸性的尿路結(jié)石。如果不及時(shí)治療，結(jié)石反復(fù)造成損傷時(shí)，就有可能會(huì)合并感染，引起腎炎，對(duì)腎臟造成近一步的損害。
痛風(fēng)不能吃哪些
1、限制鹽的攝入量
在平時(shí)飲食過(guò)程中，我們要盡量做到鹽攝入的量在2～5克以?xún)?nèi)，促使腎小動(dòng)脈硬化過(guò)程加快鈉鹽以及尿酸沉淀的作用，適當(dāng)減少鈉鹽攝入，有助于降低血壓，減少體內(nèi)鈉水潴留。蛤貝類(lèi)、腐乳、腌制品、皮蛋，咸(醬)菜、蝦米、咸肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含鈉均較高，應(yīng)盡量少吃或不吃。
2、限食高嘌呤食物
痛風(fēng)患者在食用時(shí)應(yīng)做到禁食高嘌呤食物，盡量選擇低嘌呤食物，攝入的嘌呤應(yīng)在150毫克日之內(nèi)。雖然外源性嘌呤不是痛風(fēng)發(fā)病的主要原因，但吃一頓富含嘌呤的飲食，類(lèi)似于往血液中注射了一劑尿酸，使血尿酸濃度增高，容易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。因此減少富含嘌呤食物的攝入，在痛風(fēng)的防治上有其獨(dú)特的重要性。
