胃部問題是很多人在生活中都會遇到的,若是出現(xiàn)打嗝、放屁以及胃脹氣的情況,不僅給身體帶來了一些不利影響,形象也是會受到影響的。打嗝放屁胃脹是什么毛病呢?胃脹氣打嗝放屁怎么辦?日常養(yǎng)胃方法是什么?小編給大家一一講解。
打嗝放屁胃脹是什么毛病
1、消化不良、胃病也會伴隨脹氣;食物過敏也可能是造成胃脹氣的原因,它使食物在結(jié)腸發(fā)酵,產(chǎn)生氫氣及二氧化碳;糖類食品含有細(xì)菌,是產(chǎn)生脹氣的主要來源。
2、飲食不衛(wèi)生。有些病菌于腸道中會產(chǎn)生毒素,造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
3、生活作息不正常。還可能定時定量,造成腸道過于饑餓或過于飽食,導(dǎo)致腸道動作異常,長期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過重。
4、胃、十二指腸發(fā)炎、逆流、腫瘤或胃液分泌發(fā)生改變時,會延緩胃的排空速度,累積在胃部的食物就會不斷對于胃壁產(chǎn)生壓力;同時,食物在胃內(nèi)過分發(fā)后產(chǎn)生大量氣體,使胃內(nèi)壓力增高,造成胃脹。胃脹氣可能是胃部本身的毛病,也有可能是肝臟、膽囊的問題。
5、脹氣可能是胃、腸道出毛病的一個癥狀,張嘴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎咽(同時吃進(jìn)許多空氣)以及邊吃飯邊喝湯(將胃中的消化酶沖下消化道)等,都容易造成消化問題帶來脹氣。
6、飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘、脹氣。
7、壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。
胃脹氣打嗝放屁怎么辦
喝茶治療胃脹氣
在很多地方,如果有胃脹氣或者是不消化的情況,都會泡濃茶喝,這樣能緩解胃脹氣的癥狀。
在祖國的數(shù)千年中華文明中,有關(guān)飲茶與健康的記載很多。特別是我國古代,在醫(yī)學(xué)上,茶常被當(dāng)作藥物使用,作為單方或復(fù)方而入藥的。由此可見茶療的重要性。
丁香,陳皮,桑葉,菊苣,佛手,茯苓,天然草本幫助解除油膩、幫助消化,恢復(fù)胃酸過多、胃部不適。將以上六種成分按比例制成佛手陳皮茶,每天取3~5克泡水代茶飲即可。
喝食醋緩解
我們都知道醋是有促消化的作用的,它能引起胃酸的排出,胃酸能消化進(jìn)入食道的食物,因此就能有效緩解胃脹氣。