頸椎病是常見的疾病,主要的癥狀就是頸椎疼痛,頸椎病會(huì)帶給大家很大的疼痛感,會(huì)影響大家的生活,那么請(qǐng)問頸椎病的癥狀是什么?頸椎病不能吃什么?頸椎病吃什么好?下面小編為大家講解。
頸椎病的癥狀是什么
(1)頭頸活動(dòng)受限,閉眼時(shí)向左右旋轉(zhuǎn)頭頸,引起偏頭痛或眩暈。
(2)活動(dòng)時(shí)有疼痛。
(3)頸部有僵直。
(4)伴有手肩臂感覺異常疼痛(皮膚過敏、蟻?zhàn)吒小⑹种赴l(fā)熱、發(fā)冷等),手指無力。
(5)由于顱內(nèi)供血不足可引起腦后部缺血而表現(xiàn)一系列頭部癥狀,如偏頭痛、視力障礙、耳鳴、聽力減退等。
(6)有椎管狹窄者可在低頭時(shí)突然引起全身麻木,或有過電樣的感覺。
頸椎病不能吃什么
頸椎病的飲食,其實(shí)沒有什么很大的要求??傮w講究,合理搭配,不可單一偏食。不要經(jīng)常吃生冷和過熱的食物,同時(shí),也要避免油膩、油炸食物。頸椎病飲食的總體原則我們需要把握好。
頸椎病的主食中,所含的營(yíng)養(yǎng)是不同。因此,粗細(xì)要同時(shí)吃,不可單一偏食。這樣的全面營(yíng)養(yǎng),才可滿足人體需要。從而促進(jìn)頸椎病人的康復(fù),以及維持正常人體的需要。
頸椎病的飲食,我們也要從頸椎病的病因著手。頸椎病是椎體增生,以及骨質(zhì)退化疏松等引起的。因此,頸椎病人,要補(bǔ)充鈣、蛋白質(zhì)、維生素族等。頸椎病屬濕熱阻滯的人,應(yīng)多吃些葛根、苦瓜等,清熱解肌通絡(luò)的果菜。頸椎病補(bǔ)鈣,可多吃牛奶、魚、豬尾骨等。蛋白質(zhì),也是形成韌帶,以及骨骼,所不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。因此,頸椎病的飲食一定要豐富全面。
頸椎病吃什么好
1)、川芎白芷燉魚頭
川芎15克,白芷15克,鳙魚頭1個(gè),生姜、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片,與洗凈的鳙魚頭一起放入鍋內(nèi),加姜、蔥、鹽、料酒、水適量,先用武火燒沸后,改用文火燉熟。佐餐食用,每日1次。可祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò)。
2)、天麻燉魚頭
天麻10克,鮮鳙魚頭1個(gè),生姜3片。天麻、鳙魚頭、生姜放燉盅內(nèi),加清水適量,隔水燉熟,調(diào)味即可??裳a(bǔ)益肝腎,祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動(dòng)脈型頸椎病。