糖尿病是常見的疾病,有許多人都會(huì)得糖尿病,糖尿病主要是因?yàn)槿梭w排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請(qǐng)問糖尿病人如何飲食?治療糖尿病的偏方是什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。
糖尿病人如何飲食
少食多餐,一日不低于三餐,有條件上下午安排間食和睡前進(jìn)食,既保證吸收又減輕胰島素負(fù)擔(dān)。
食物選擇多樣化,谷類是基礎(chǔ)哈~不能單一只吃所謂的不含糖滴食物,這樣是很錯(cuò)誤滴。
適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì), 這類食物有蛋清家禽、魚等。
多吃高纖維膳食,這類食物有麥麩、玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。
重要的一點(diǎn)事一定要定量,不能不吃也不能多吃。
治療糖尿病的偏方
1、生地、山藥各20克,五味子、麥門冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,雞內(nèi)金5克。
制用法:水煎服。
適應(yīng)癥:糖尿病腎陰虛陽亢證。
2、赤小豆30克,懷山藥40克。豬胰臟1具。
制用法:水煎服,每日1劑,以血糖降低為度。
適應(yīng)癥:糖尿病。
3、西瓜子50克,粳米30克。
制用法:先將西瓜子和水搗爛,水煎去渣取汁,后入米作粥。任意食用。
適應(yīng)癥:糖尿病肺熱津傷證。
4、西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。
制用法:水煎。每日2次,每次半杯。
適應(yīng)癥:糖尿病口渴、尿濁癥。
糖尿病能吃什么水果
1、柚子
在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃些柚子,不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖以及血糖升高,同時(shí)還具有降血糖的功效。我國(guó)中醫(yī)指出,柚子性寒味甘、酸,適當(dāng)食用具有下氣消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更適合吃柚子,因?yàn)樵谄渲泻写罅控S富的胰島素樣成分,因而適當(dāng)食用不僅可以降血糖,同時(shí)對(duì)心腦血管還具有很好的保護(hù)作用。