胰腺炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，通常是急性發(fā)作，主要原因就是生活和飲食的不規(guī)律，我們應(yīng)該在生活中養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，預(yù)防胰腺炎的發(fā)生，但發(fā)生胰腺炎的時(shí)候，我們會(huì)有哪些表現(xiàn)呢，我們飲食應(yīng)該注意什么，有什么食物是不能吃的嗎?
預(yù)防胰腺炎首先我們的飲食要規(guī)律，一日三餐正常吃，按時(shí)吃，不喲經(jīng)常餓肚子，也不要暴飲暴食，很容易引起胰腺炎，而且我們要吃的健康，像外賣，快餐之類要少吃，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
預(yù)防胰腺炎還要戒煙戒酒，像抽煙、酗酒都是不好的生活習(xí)慣，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息時(shí)間，不抽煙，不酗酒不熬夜，尤其是不能經(jīng)常大量飲酒，酒喝多了容易傷身，輕者可能出現(xiàn)酒精肝，胰腺炎，重者就可能會(huì)導(dǎo)致肝癌、胰腺癌等。
避免吃很多高脂肪的食物，因?yàn)楦咧镜氖澄飼?huì)使胰腺液大量的分泌，如果不及時(shí)排出，會(huì)引起胰腺炎，這時(shí)候適量的喝一些茶水能夠預(yù)防胰腺炎的發(fā)生，像我們吃了一些油膩高脂肪的食物，喝一些茶水能夠幫助我們緩解油膩，清除體內(nèi)多余的油脂和垃圾。
1、胰腺炎早期癥狀有腹痛，這是主要的癥狀。大多數(shù)患者會(huì)表現(xiàn)出突發(fā)性的上腹或者是左上腹有持續(xù)性的劇痛，有時(shí)也會(huì)表現(xiàn)出刀割樣的疼痛。患者有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)腰上，腹部呈現(xiàn)出速帶感，大多數(shù)是在進(jìn)食之后。這種感覺(jué)會(huì)增強(qiáng)，有時(shí)會(huì)波及到全腹部。
2、患者通常在中上腹偏右部發(fā)生疼痛。這種情況是因?yàn)橐阮^炎癥。有時(shí)在中上腹部以及左上腹發(fā)生疼痛。這種情況發(fā)生在胰體或者尾炎癥。這些疼痛有時(shí)在坐起前傾或者彎腰時(shí)會(huì)有所減輕。
3、有2/3的病人會(huì)出現(xiàn)惡心，嘔吐，而且發(fā)作還比較頻繁。嘔吐的內(nèi)容物大多數(shù)是食物和膽汁。在晚期，有些患者還會(huì)出現(xiàn)麻痹性的腸根阻，而嘔吐物大多數(shù)是糞便樣。
