相信很多女性應(yīng)該都出現(xiàn)過(guò)皮膚過(guò)敏的情況，在出現(xiàn)皮膚過(guò)敏時(shí)，我們一些愛(ài)吃的東西都不能吃了，皮膚過(guò)敏不能吃什么?出現(xiàn)皮膚過(guò)敏感覺(jué)自己的皮膚也變差了，皮膚過(guò)敏怎么辦?很多人以為皮膚過(guò)敏是因?yàn)榛瘖y品的原因，其實(shí)不一定，皮膚過(guò)敏的原因是什么?想知道一定要繼續(xù)看哦。
皮膚過(guò)敏不能吃什么
皮膚過(guò)敏不能吃生冷食物
在出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的時(shí)候，我們不能吃生冷的食物，主要是因?yàn)樯涞氖澄飼?huì)直接刺激我們的咽喉、器官以及腸胃，容易引起血管和肌肉的緊張而收縮，也會(huì)加重過(guò)敏的現(xiàn)象。因此，在皮膚過(guò)敏期間不能吃這類型的食物。
很多人認(rèn)為生冷食物是涼食，這個(gè)想法是不對(duì)的，生冷食物包含很多，主要有：黃瓜、西瓜、香蕉、苦瓜、番茄、海帶、百合等。在此提醒，冰淇淋也屬于生冷食物之一，因此在皮膚過(guò)敏期間喝溫水為適宜。
皮膚過(guò)敏不吃海鮮類食物
皮膚過(guò)敏時(shí)也不要吃海鮮類的食物，海鮮本身對(duì)人體的皮膚就比較有刺激性。如果已經(jīng)出現(xiàn)了皮膚過(guò)敏，而你很有可能對(duì)海鮮也過(guò)敏，就絕對(duì)不能吃海鮮。不新鮮的魚(yú)類會(huì)釋放較多組織氨，不但容易造成過(guò)敏，也可能會(huì)有食物中毒的安全性顧慮。所以應(yīng)特別注意選用新鮮的魚(yú)類。
皮膚過(guò)敏不吃加工類食物
平常我們見(jiàn)到的有些零食添加了一些不好的成分。如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅干等，可能會(huì)造成氣喘病人的過(guò)敏發(fā)作。所以應(yīng)找出造成過(guò)敏的食品，并停止食用。
皮膚過(guò)敏不吃光敏性食物
皮膚過(guò)敏不能吃光敏性食物，如果過(guò)多食用光敏性的食物，會(huì)使得皮膚吸收更多紫外線，從而有些人的皮膚上就會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹、淤點(diǎn)、水皰，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)皮膚潰瘍，并伴有頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等。
光敏性食物有：油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、莧菜、馬齒莧、檸檬等。
皮膚過(guò)敏不能吃油膩食物
皮膚過(guò)敏的時(shí)候不可以吃油膩的食物，這是因?yàn)橛湍伒氖澄锶菀资沟萌烁械奖┰?、抑郁、容易憤怒等?fù)面情緒，容易加重皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象，因此不適合在皮膚過(guò)敏的時(shí)候吃油膩食物
皮膚過(guò)敏怎么辦
皮膚過(guò)敏護(hù)理一：停用所有的化妝品
這時(shí)候必須停用所有的化妝品，讓時(shí)間有一定的緩沖時(shí)間，可以適當(dāng)使用一些低敏性的護(hù)膚品，如果使用護(hù)膚品還是過(guò)敏的話，那么就應(yīng)該停用了，就應(yīng)該使用一些具有消炎和鎮(zhèn)靜皮膚的保養(yǎng)品，應(yīng)該保持臉部的清潔，在洗臉之后可以使用正確的保養(yǎng)品。如果皮膚有持續(xù)過(guò)敏發(fā)紅的現(xiàn)象，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療了。
皮膚過(guò)敏護(hù)理二：強(qiáng)化肌膚的抵抗力
