心絞痛是中老年人群比較常見的一種情況，并且此病也比較難治療，不過每個人出現(xiàn)的癥狀不同，心絞痛的癥狀是什么?在出現(xiàn)心絞痛之后我們應(yīng)該要注意休息，心絞痛怎么辦?引起心絞痛的因素比較多，心絞痛的原因有哪些?想知道一定要繼續(xù)看哦。
心絞痛的癥狀
1、疼痛的感覺
如果我們出現(xiàn)了隱痛或是灼痛，那么是心絞痛的情況不會比較大一些;如果是刺痛或傷口，就很有可能是其他疾病導致的。
2、痛苦的過程
患有心絞痛開始疼痛并不明顯，之后會感覺疼痛在逐漸加重，這個時候我們就要注意一下了，因為心肌缺血和缺氧需要一個明確的過程。
3、疼痛的位置
大多數(shù)患有心絞痛的病人，疼痛一般都發(fā)生在胸骨和胸部前心區(qū)，有些人也出現(xiàn)在上腹部和咽部之間的任何位置。
4、疼痛的范圍
如果出現(xiàn)片狀發(fā)作，心絞痛的可能性很大;如果它是一種點狀攻擊，它可能是由其他疾病引起的。
5、痛苦的散度
心絞痛不僅會引起前胸區(qū)域的疼痛，還會擴散到頭部和頸部，左肩和左臂，直接在小指和無名指之間。
6、痛苦的時候
典型的心絞痛通常持續(xù)3~5分鐘，很少超過10~15分鐘。如果不是在這個時間范圍內(nèi)，是否還有其他物理問題是值得懷疑的。
應(yīng)該更加注意心絞痛的發(fā)病，這種情況在老年人中比老年人更為嚴重。目前，常規(guī)的亞硝酸甘油片或噴霧是緩解心絞痛發(fā)作的主要方法。相反，如果硝化甘油是有效的，就可以證明它確實是心絞痛。
心絞痛怎么辦
1、控制脂肪的攝入
少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂飲食會增加血液的粘稠度，使血脂增高。高脂血癥是心絞痛的重要誘發(fā)原因之一。
2、減少食用植物油的攝入
應(yīng)當盡量減少食用油的量，油類也是形成脂肪的重要物質(zhì)。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油，每日的總用油量應(yīng)限制在5—8茶匙。
3、避免食用動物內(nèi)臟
因為動物內(nèi)臟含有豐富的脂肪醇，例如肝、心、腎等。
