相信很多人應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)抑郁癥,那么大家知道抑郁癥的表現(xiàn)是什么嗎?患有抑郁癥之后我們應(yīng)該及時(shí)治療,抑郁癥的治療方法有哪些呢?生活中引起抑郁癥的原因有很多,我們能避免的一定要避免,下面會(huì)詳細(xì)的介紹抑郁癥。
抑郁癥的表現(xiàn)
1、心情大部分時(shí)間都很憂慮
患有抑郁癥的朋友一般都不能很好的控制自己的情況,患者日常的情緒就是很焦慮,很憂心,并且患有抑郁癥的朋友說(shuō)話的形式很不樂(lè)觀一直是悲觀的狀態(tài)。如果出現(xiàn)了這些情況,那么就很有可能患有抑郁癥了,要多注意哦。
2、缺乏興趣,對(duì)什么事都沒(méi)有激情
患有抑郁癥之后,患者會(huì)對(duì)一切事物失去興趣,不管是之前自己喜歡的事物,還是不喜歡的,都感覺(jué)不到興趣,這時(shí)甚至有些人把自己和世界相隔絕。還有一種比較明顯的癥狀就是懶,無(wú)緣無(wú)故的懶,不愛(ài)動(dòng)喜歡躺著,那么很有可能是患有抑郁癥了。
3、對(duì)什么都沒(méi)食欲
患有抑郁癥之后,會(huì)對(duì)生活缺乏激情,很多的患者對(duì)食物沒(méi)有什么食物,感覺(jué)不管是什么都不想吃,這時(shí)他們可能會(huì)出現(xiàn)兩種極端一種是什么食物都不想吃,一種是出現(xiàn)了暴飲暴食的情況,出現(xiàn)這個(gè)癥狀就要特別的注意了。
4、睡眠狀態(tài)不佳
一般來(lái)說(shuō),抑郁癥患者情緒很焦慮,總是想東想西想些亂七八糟,這就會(huì)導(dǎo)致他們晚上睡不著覺(jué),甚至有人會(huì)長(zhǎng)期失眠。
5、他們的行為和思考方式異于常人
抑郁癥患者會(huì)在行為舉止上異于常人,也會(huì)在思維方式上異于常人。他們的精神世界會(huì)顯得很混亂,思考能力的方向也可能和普通人不一樣,甚至有些人患上抑郁癥后,會(huì)出現(xiàn)思維遲緩、反應(yīng)慢、寡言少語(yǔ)等癥狀。
6、焦慮或坐立不安
抑郁癥患者經(jīng)常是坐立不安和焦慮,有時(shí)達(dá)到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,并且既使是低度的壓力,也使人難以應(yīng)付。
7、負(fù)罪感,無(wú)用感和無(wú)安全感
抑郁癥患者通常對(duì)自己,周圍世界和未來(lái)感覺(jué)消極。他們可能對(duì)往事有負(fù)罪感。很多抑郁癥患者感到自己無(wú)用,認(rèn)為抑郁癥是對(duì)他們做過(guò)的或未做事情的一種懲罰。抑郁癥可以導(dǎo)致不安全感和對(duì)他人的依賴,亦可以導(dǎo)致不修邊服和不講個(gè)人衛(wèi)生。
8、難以集中精力和正常思維
抑郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒(méi)有效率,挫折感和厭惡感就可能出現(xiàn)。
抑郁癥的治療
看醫(yī)生
在你開(kāi)始治療你的抑郁癥之前,得到一個(gè)完整的專業(yè)醫(yī)療評(píng)估是很重要的。
為了發(fā)現(xiàn)抑郁癥的佳治療方法,您需要查明是否有抑郁癥的原因,如其他疾病引發(fā)(例如中風(fēng)),藥物副作用或物質(zhì)使用(酒精或其他藥物)。這將幫助您找出抑郁癥治療的下一步。
確保你詳細(xì)地向你的醫(yī)生傳達(dá)你的抑郁癥狀(如失眠,食欲不振,情緒低落等)。