肝硬化是肝病中常見的一種，我們知道患有肝硬化早起的癥狀不適特別的明顯，所以人們很難察覺。得了肝硬化之后，多數(shù)的病人都要在飲食方面注意一些，患有肝硬化之后有很多事情要注意，那么應(yīng)該注意什么?想知道一起看下去吧。
1、皮膚失去光澤發(fā)黃癥狀：我們身體如果有很多的毒素，因為患有疾病的原因不能很好的排泄出去，那么就會在體內(nèi)堆積，會導(dǎo)致人體內(nèi)排泄紊亂，時間一長，只能通過皮膚向外面排泄，臉上逐漸呈現(xiàn)黃疸癥狀。
2、身體呈現(xiàn)腹水癥狀：患有肝硬化會有腹水的情況，主要是因為肝功能受損，導(dǎo)致胃部的積水不能排出，只能夠在腸胃內(nèi)積滯，這樣就會給我們的腸胃帶來非常大的壓力，甚至?xí)蓴_到它的正常運行，積水如果過多，會導(dǎo)致腸胃不能正常的運作。
3、食欲不振、厭惡吐逆：患有肝硬化的朋友腸胃功能會有一些影響，一般都是因為肝臟的原因牽扯到腸胃。這個 時候患者常常會有食欲不振、厭惡吐逆，這些都和肝臟衰竭有很大的關(guān)系。出現(xiàn)這個情況之后我們應(yīng)該及時進行調(diào)理。
4、身體常常感覺疲倦：肝硬化患者會長時間呈現(xiàn)疲乏感覺，這是因為肝臟受損后，神經(jīng)和肌肉的生理功用下降，因而略微有肌肉活動時，身體就會發(fā)生很多乳酸，進而呈現(xiàn)疲乏感。長時間如此還會影響代謝水平緩身體消化吸收功用，形成養(yǎng)分缺失。
5、腹部呈現(xiàn)陣發(fā)性疼痛：肝硬化會使肝部細胞壞死，細胞是去活性，那么很容易造成血管出現(xiàn)異常，出現(xiàn)各種炎癥，要是不能夠得到及時的緩解會使人體內(nèi)排泄失調(diào)，時而呈現(xiàn)陣發(fā)性腹疼痛癥狀。因而，當(dāng)身體呈現(xiàn)這種癥狀時，應(yīng)及時去醫(yī)院查看，找明病因醫(yī)治。
戒掉3件事防備肝硬化
1、戒憋：很多人有憋尿憋便的習(xí)氣，長時間有這種惡習(xí)會導(dǎo)致身體毒素不能及時排出，進而增加門脈壓力，誘發(fā)消化道出血。因而，防備肝硬化應(yīng)確保大小便疏通、及時。
2、戒酗酒：長時間喝酒是危害肝臟的首要行為之一，很多酒精會危害肝臟內(nèi)壁，長時間如此很可能誘發(fā)肝硬化等肝臟疾病。
3、戒高熱量、高鹽分：一些有肝臟疾病的患者，應(yīng)盡量減少攝入蛋白質(zhì)，另外在食鹽方面也應(yīng)該嚴格控制食用量，尤其是腹水患者，假如吃過多口味重、影響性食物，很簡單引起消化道出血。
1：要絕對的清淡
我們都懂，既然肝臟出現(xiàn)了硬化，就意味著，肝硬化患者他們的消化狀態(tài)相對于常人來說會弱一些，如果攝入過多難以消化的或者帶有刺激性的食物，肝硬化的癥狀會變得更厲害。
專家表示，有一些能被人體快速吸收的養(yǎng)生粥、湯類，肝硬化患者應(yīng)該多食用，比如說比較常見的冬筍香菇粥、小豆冬瓜燉墨魚等等對肝硬化患者特別好。
2：多攝入一些富含鋅元素的食物
根據(jù)大量的調(diào)查結(jié)果顯示，大多數(shù)肝硬化患者他們血液中的鋅元素含量都會偏低，如果能通過額外的食物補充鋅元素，就可以讓肝臟的各項機能比較正常的發(fā)揮出來。
比如說蛋、牛肉等等其中的鋅元素含量就較為豐富。
