現(xiàn)在有很多人遭遇鼻炎的困擾,鼻炎是因為病毒感染、病菌感染、刺激物刺激鼻粘膜導致的急性或慢性炎癥,從而產生過多黏液,通常引起流涕、鼻塞等癥狀。
鼻炎是一種比較常見的疾病,平時經??吹奖茄谆颊咭恢辈煌5拇驀娞纭⑦┍亲?,那么鼻炎都有什么癥狀呢,下面一起了解一下。
打噴嚏
鼻炎普遍的癥狀就是打噴嚏,不論時間場合連續(xù)性打噴嚏,而且一打就是3、4個甚至更多,生活中不管是碰到刺激的東西還是不刺激的都會打噴嚏,稍微一吹空調也是,鼻部會變得非常的敏感。
鼻塞
鼻炎經常會出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象,有的時候是一個鼻子,有時是兩側交替,當早上睡醒時,嘴里有異味。嚴重時頭疼眩暈,全身無力。
嗅覺
鼻炎導致鼻塞之后就很難聞到其他味道,嗅覺會受到一定的影響,以至于身邊人聞到很難聞的味道,而自己卻沒感覺。
流鼻涕
說到鼻炎流鼻子是必不可少的,很多鼻炎患者都深受其害,不管在何時何地鼻涕一直在,可以說是非常痛苦了。
鍛煉
平時應該注意加強鍛煉,堅持每天早上跑步,可以跳跳舞,做做操等,能有效的增強體質和身體免疫力,同時保持積極的生活態(tài)度,有助于緩解鼻炎等狀況。
飲水
要多喝水,為身體提供大量的水分,有助于身體的新陳代謝,能夠減輕鼻炎的癥狀。
環(huán)境
保持良好舒適的環(huán)境,多通風,保持空氣新鮮,同時室內不要太過于干燥,保持室內一定的濕度,對鼻炎來說大有幫助。
患有鼻炎時,一定不要不當回事,鼻炎很容易感染其他疾病,建議大家盡早的去醫(yī)院檢查和治療,積極面對疾病,切不可停止治療。
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