四、芹菜：芹菜中含有大量的芹菜堿，這種芹菜堿能保護(hù)心血管的功能。吃芹菜的時(shí)候還要吃芹菜的葉子，因?yàn)榍鄄说娜~子中含有更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。比如說(shuō)葉子中的維生素就要比莖中的維生素高，且葉子中的營(yíng)養(yǎng)元素也要比莖中的高。芹菜中還有很多的纖維素，新的研究結(jié)果表示，經(jīng)常食用芹菜還能降低患心臟病的危險(xiǎn)性。
五、海帶：海帶屬于可溶性纖維，比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運(yùn)用，因此可以加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外，防止血栓和血液黏性增加，預(yù)防動(dòng)脈硬化。
六、黃豆：黃豆含有很多人體必需的氨基酸，而且大多都是不飽和脂肪酸，能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪和膽固醇代謝。
七、玉米：玉米油含不飽和脂肪酸、高達(dá)六成的亞麻油酸，是很好的膽固醇吸取劑，具有穩(wěn)定血壓的作用。
八、薏苡仁：屬于水溶性纖維的薏苡仁，能夠加速肝清除膽固醇，掩護(hù)心臟健康。
九、西紅柿：西紅柿有助于降低心臟病突發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
十、木耳：食用木耳能刺激腸胃蠕動(dòng)，加速膽固醇排出體外。此外，黑木耳中含抗血小板凝結(jié)物質(zhì)，對(duì)于動(dòng)脈硬化、冠心病及阻塞性中風(fēng)有較好的保健效果。
十一、菠菜：本品豐富的葉酸，能有效預(yù)防心血管疾病。此外，菠菜中的鐵以及微量元素，還可起到補(bǔ)血之作用。
1、應(yīng)吃易于消化的食物。心臟病病人由于血液循環(huán)功能減退，胃腸道瘀血、水腫，影響食物的消化、吸收。因此，所進(jìn)食物應(yīng)易于消化。開(kāi)始可用流質(zhì)、半流質(zhì)飲食，然后改用軟飯。這些心臟病的飲食是較為常見(jiàn)的。
2、心臟病患者要補(bǔ)充充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽，比如說(shuō)維生素B1及維生素C具有保護(hù)心肌的作用。身體補(bǔ)充適量的鈣，還能維持心肌的功能。如果體內(nèi)的鉀元素過(guò)少的花還有可能會(huì)導(dǎo)致心率失常。此外，還要注意鎂元素和鋅元素的補(bǔ)充。所以心臟病患者的飲食注意事項(xiàng)有很多。
3、適當(dāng)限制蛋白質(zhì)和熱能的攝入也是心臟病的飲食原則。心力衰竭時(shí)，每日蛋白質(zhì)可控制在25～30克，熱能600千卡;2～3日后，蛋白質(zhì)可加至40～50克，熱能1000～1500千卡。病情好轉(zhuǎn)后漸增蛋白質(zhì)和熱能，但不宜太高，以免增加心臟的負(fù)荷。
得了心臟病不僅要到醫(yī)院進(jìn)行治療，平時(shí)在家也要注意自己的飲食，如果不是很喜歡吃粗糧，那么可以選擇粗細(xì)搭配的食物，比如表面撒了一層麥麩的面包。心臟病的護(hù)理要從點(diǎn)滴做起，愿您身體健康。
結(jié)語(yǔ)：心臟病是一種比較危險(xiǎn)的疾病，有一些早期的癥狀我們要了解，如果能早發(fā)現(xiàn)就能早治療，也能減輕心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，心臟病患者的飲食注意事項(xiàng)也給大家介紹了，有需要的朋友一定要謹(jǐn)記。
