慢性胰腺炎是一種消化內(nèi)科的疾病，很多患上急性胰腺炎的患者沒有及時(shí)、徹底的治療疾病就會(huì)轉(zhuǎn)為慢性的胰腺炎。慢性胰腺炎和許多的生活習(xí)慣也有關(guān)系，那么怎樣預(yù)防慢性胰腺炎?慢性胰腺炎的表現(xiàn)有哪些?一起來往下看文章了解一下吧!
怎樣預(yù)防慢性胰腺炎
怡情節(jié)志、心情舒暢。宜避免憂思郁怒等不良的精神刺激，心情愉快，則氣機(jī)調(diào)暢，氣血流通，可防本病。
及時(shí)治療膽石癥及膽囊炎。
保持低脂和低糖飲食，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。比如說更建議吃雞鴨和魚蝦，少吃五花肉和豬蹄，吃水果的時(shí)候可以多吃黃瓜、獼猴桃、火龍果，少吃甘蔗、荔枝。
食物中的纖維合量過多不但不易消化，而且抑制胰酶，并刺激胃腸蠕動(dòng)，因此，對(duì)慢性胰腺炎忠者內(nèi)分泌功能降低者不適宜食用，應(yīng)選用合纖維少易消化的軟食。切總暴飲暴食，應(yīng)該飲食有度。慎飲食，防止暴飲暴食，對(duì)預(yù)防本病非常重要。同時(shí)，老年人飲食宜清淡，少食辛辣肥甘、醇酒厚味，以防腸胃積熱引起本病。
積極、徹底地治療急性胰腺炎。老年人慢性胰腺炎患者中，有相當(dāng)一部分有急性胰腺炎病史，推測本病的發(fā)病可能與急性胰腺炎未徹底治愈有關(guān)。故此，患有急性胰腺炎者必須積極治療，徹底治愈，以免留下后患。
酒精攝入過多可能會(huì)引發(fā)慢性胰腺炎，因此建議平時(shí)盡量不喝酒，更加不要酗酒。應(yīng)該養(yǎng)成從青年時(shí)期就不喝酒的好習(xí)慣，及時(shí)的戒酒。如果長期的喝酒，很容易引發(fā)慢性酒精中毒，繼而導(dǎo)致慢性胰腺炎。
關(guān)于胰腺炎的預(yù)防方法已經(jīng)都給大家介紹了，你是不是都能記住并且做到呢?接下來為大家介紹慢性胰腺炎的癥狀，假如發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了其中的表現(xiàn)，那么就要小心是胰腺炎的可能。
慢性胰腺炎的表現(xiàn)
腹痛
多至90%的患者存在程度不同的腹痛，間隔數(shù)月或數(shù)年發(fā)作一次，為持續(xù)性疼痛，多位于中上腹部，為鈍痛或隱痛，亦可偏左或偏右，常放射到背部，疼痛部位與炎癥部位一致。
根據(jù)實(shí)驗(yàn)，用電刺激胰頭部，疼痛發(fā)生在右上腹，刺激胰尾部，疼痛在左上腹，除向背部放射外，少數(shù)向下胸部，腎區(qū)及睪丸放散，橫膈受累，可有肩部放射性疼痛。
疼痛為持續(xù)性，深在，輕者只有壓重感或灼熱感，少有痙攣樣感覺，飲酒，高脂，高蛋白飲食可誘發(fā)癥狀，疼痛嚴(yán)重時(shí)伴惡心，嘔吐，這類患者的腹痛常有體位的特點(diǎn)，患者喜蜷曲臥位，坐位或前傾位，平臥位或直立時(shí)腹痛加重。
