夜尿多的原因 睡前多喝水會出現(xiàn)這個問題(2)

  5、病理性夜尿頻繁

  如果女性患有尿崩癥、糖尿病、慢性腎衰竭早期、泌尿系統(tǒng)炎癥等疾病時,也會出現(xiàn)夜尿頻繁的現(xiàn)象。尤其是中老年的婦女,如果在夜尿的時候,伴有尿痛、尿血、口渴、腹痛等情況,建議立即到醫(yī)院檢查。病理性的夜尿是不能單單從生活入手的,還需要醫(yī)生對癥治療才可以。

  夜尿多吃什么

  一、夜尿多的食療方法

  1、羊肚1個,洗凈后,加適量水煮熟,加鹽調(diào)味后食之,每天1次,連服食5—7天。

  2、紅棗、香菇各40克,冰糖20克,加水共蒸熟,每日早晚各服食1次,連服食7—10日為一療程。

紅棗、香菇各40克,冰糖20克

  3、糯米60克,干荔枝肉30克,塞入豬膀胱內(nèi),煮熟服食。

  二、多吃水果

  補充適當?shù)木S生素A,維生素C能夠改善夜尿多的毛病。比如說蘋果,桔子,柚子。這些維生素的好處不僅僅如此,還能夠美容養(yǎng)顏,防止敗血癥。

  三、多吃蔬菜

  其實就是多吃兔子菜。比如說胡蘿卜很不錯。維生素a的含量充足,蔬菜里面含有葉綠素,能夠改善體質(zhì),減少夜尿的可能。而且能夠提高人體的免疫力。

  四、多吃堅果

  舉例為核桃,巴旦木,瓜子等等。堅果能夠調(diào)整脾胃,溫腎,簡單一句話就是補腎,夜尿多的人大部分都是腎狀態(tài)不佳,吃堅果可以算是對癥下藥了。

  五、多吃菌菇類

  多吃菌菇對身體有好處。就算夜尿不多的人,也應(yīng)該補充點菌菇,營養(yǎng)價值不用小編介紹了,其實菌菇對治療夜尿多也有好處的,比如銀耳香菇,還有比較便宜的木耳。

多吃菌菇對身體有好處

  六、如果還伴隨尿道炙熱等癥狀,可以多吃綠豆

  綠豆可以用來去火。如果夜尿不僅多,而且排尿的時候還會出現(xiàn)熱痛,說明肯定有些上火了,這時候可以燉點綠豆湯喝,木耳湯亦可。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了夜尿多的原因,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道什么情況可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)夜尿多的情況了,在平時如果可以避免一定要及時的避免,平時多吃一點有營養(yǎng)的食物,還有在睡覺之前應(yīng)該少喝一點水。

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