4、維生素和微量元素的缺乏：通過(guò)動(dòng)物觀察發(fā)現(xiàn)，鈣，磷，維生素E、A、B2等維生素和微量元素的缺乏與白內(nèi)障形成有關(guān)。
5、陽(yáng)光與紫外線的影響：在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結(jié)合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導(dǎo)致晶體的硬化與鈣化。
一、生活的不便不僅造成嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，還使他們背上了可能導(dǎo)致失明的沉重心理負(fù)擔(dān)，使患者變得更加孤獨(dú)。
二、隨著病情的日益嚴(yán)重，終可能會(huì)導(dǎo)致失明，不僅會(huì)給患者造成生活和精神負(fù)擔(dān)，也給家人帶來(lái)巨大的生活壓力和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
三、對(duì)于后天失明的患者來(lái)說(shuō)，所承受的精神壓力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于先天盲人，調(diào)查證實(shí)白內(nèi)障患者的平均壽命竟比同齡人的平均壽命少5歲。
四、白內(nèi)障嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，無(wú)法應(yīng)付日常生活，甚至發(fā)生嚴(yán)重的事故。
五、視物模糊，影響正常起居生活，引發(fā)其他并發(fā)癥，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致眼球萎縮、眼球摘除，甚至失明。
白內(nèi)障注意事項(xiàng)
1、情緒激動(dòng)
得了白內(nèi)障，更要注意控制自己的情緒，保持心情舒暢，這對(duì)白內(nèi)障患者來(lái)說(shuō)相當(dāng)重要。
2、抽煙喝酒，飲食亂套
白內(nèi)障患者應(yīng)盡量做到禁煙禁酒，多吃蔬菜水果富含維生素的食物，少吃辛辣香燥、油膩難化的食物。
3、生活起居無(wú)規(guī)律
白內(nèi)障患者起居生活要有規(guī)律，不要過(guò)于勞累，注意休息，保持充足的睡眠。平時(shí)用眼要注意放松休息，避免眼疲勞，少在昏暗的場(chǎng)所看書(shū)或工作。此外，白內(nèi)障患者外出時(shí)可佩戴防護(hù)眼鏡，避免強(qiáng)光刺激，避免過(guò)度受紅外線、紫外線的照射。
4、術(shù)后劇烈運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)在很多人有了鍛煉的意識(shí)，但對(duì)于剛手術(shù)后的患者應(yīng)避免參加劇烈運(yùn)動(dòng)，建議以打太極、散步這類輕微運(yùn)動(dòng)為宜。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了白內(nèi)障的癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么情況可能是得了白內(nèi)障了，在平時(shí)大家一定要注意避免這種情況的出現(xiàn)，平時(shí)要保護(hù)好自己的眼睛。已經(jīng)患病的朋友要積極的進(jìn)行治療。
