咽炎的癥狀 經(jīng)常喉嚨痛可能得了這個病(2)

  如果存在分泌物,嗓子就會非常難受,而且會經(jīng)??人?,為了清除咽喉部位的分泌物,很有可能會引發(fā)炎癥,受到分泌物的刺激,也就容易令咽喉炎復(fù)發(fā)。

  3、異物感導(dǎo)致

  患有咽喉炎的患者在痊愈之后,也會覺得喉嚨處有異物存在,為了讓自己的喉嚨變得舒服一些,就會不自覺到咳嗽,若是形成這樣的習(xí)慣,引發(fā)咽喉炎的概率會增加,嗓子很容易受到感染。

患有咽喉炎的患者在痊愈之后,也會覺得喉嚨處有異物存在

  4、環(huán)境影響

  外界的環(huán)境如果存在著粉塵或者是可吸入顆粒物,比如霧霾一類的,極其容易讓慢性咽炎復(fù)發(fā),而且天氣較為寒冷,空氣也比較干燥,那么慢性咽炎復(fù)發(fā)的概率就會大大增加。

  咽喉炎預(yù)防保健

  1、預(yù)防咽喉炎發(fā)作要在咽喉炎的急性期及時治療。

  2、預(yù)防咽喉炎發(fā)作要積極治療鼻、口腔、下呼吸道疾病、包括病牙。

  3、勿飲烈性灑勿吸煙,飲食時避免辛辣,酸等強烈調(diào)味品。

  4、改善工作生活環(huán)境,結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造,減少粉塵,有害氣體的刺激。生活起居有常,勞逸結(jié)合。及時治療各種慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓,腎病者勿飲鹽開水)。

  5、預(yù)防咽喉炎發(fā)作要適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng),用聲過度,長期持續(xù)演講和演唱對咽喉炎治療不利。

  6、咽喉炎發(fā)作的時候不要使用含片,因為西藥成分的含片含有碘,中藥成分的含片含有冰片,這兩種成分都會損傷咽喉的黏膜。雖然說黏膜能夠重復(fù)再生,但藥物引起的咽喉炎很難醫(yī)治。

咽喉炎發(fā)作的時候不要使用含片

  咽喉炎飲食禁忌

  咽喉炎病人不宜吃辛辣、煎炸、干硬食物。這些食物一則可以刺激咽喉,使炎性充血水腫加重,特別是干硬食物還能直接損傷炎癥部位,造成出血、潰爛等;二則能使血流加快,滲出增多,致使炎性癥狀加重。

  除此之外,還不宜吸煙喝酒。煙酒均為辛熱燥烈之品,可加重喉部水腫充血。同時,吸煙時產(chǎn)生的煙霧、酒味的辛辣,都對咽喉產(chǎn)生不良刺激,使炎性癥狀加重。

  咽喉炎病人宜吃甘寒潤肺、清熱瀉火的食物,如粳米、赤小豆、扁豆、綠豆、豆腐、豆?jié){、冬瓜、甜瓜、苦瓜、黃瓜、西瓜、胡蘿卜、山藥、藕、綠豆芽、芹菜、萵苣、百合、梨、甘蔗汁、金銀花茶、桑葉茶、竹葉茶等。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了咽炎的癥狀,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么情況可能是得了咽炎,在平時大家一定要及時的避免這種情況的出現(xiàn),平時多吃一點有營養(yǎng)的食物,減少喉嚨各部位的刺激,平時要保持嗓子濕潤,多吃水果蔬菜。

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