骨質(zhì)增生這個(gè)病相信很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，老年人患上這個(gè)病的可能是很大的。骨質(zhì)增生的原因是多方面的，如果想要避免患上骨質(zhì)增生，應(yīng)該對(duì)病因做個(gè)了解。骨質(zhì)增生怎么辦?患病之后，其實(shí)有一些方法可以治療，具體請(qǐng)看下面的介紹吧!
過(guò)度的勞累
過(guò)度疲勞是導(dǎo)致骨質(zhì)增生的一個(gè)重要原因，因?yàn)楫?dāng)我們給骨骼太大的壓力時(shí)，骨骼自然就會(huì)被嚴(yán)重的消耗和磨損，進(jìn)而出現(xiàn)一些問(wèn)題。長(zhǎng)期從事體力活動(dòng)的人，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，久坐一族，也可能會(huì)有骨質(zhì)增生的問(wèn)題。
如果想要預(yù)防骨質(zhì)增生的問(wèn)題，一定要注意多休息，不能長(zhǎng)時(shí)間的處于過(guò)度勞累的狀態(tài)。例如總是面對(duì)電腦工作的朋友，應(yīng)該每隔一兩個(gè)小時(shí)就給自己一小會(huì)活動(dòng)的時(shí)間，動(dòng)一動(dòng)就能很好的緩解疲勞、預(yù)防多種疾病，希望大家記住。
遺傳因素
遺傳也是導(dǎo)致骨質(zhì)增生的一個(gè)原因，如果你的親戚，特別是父母中有骨質(zhì)增生的患者，那么你得骨質(zhì)增生的可能就會(huì)比常人高一些。所以說(shuō)大家在平時(shí)應(yīng)該注意預(yù)防骨質(zhì)增生，這樣不僅能為自己省去麻煩，也能避免影響到下一代。
性別因素
統(tǒng)計(jì)患有骨質(zhì)增生的患者性別，可以發(fā)現(xiàn)更多的都是女性朋友，現(xiàn)在對(duì)于具體為什么女性更容易患上骨質(zhì)增生還沒(méi)有一個(gè)結(jié)果，不過(guò)考慮到女性朋友需要進(jìn)行分泌，科學(xué)家認(rèn)為可能與此有關(guān)，另外內(nèi)分泌以及遺傳也可能是導(dǎo)致女性更容易患上骨質(zhì)增生的原因。
外傷
骨質(zhì)增生很有可能是在受傷之后導(dǎo)致的，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)損傷，我們都知道骨頭具有一種自我愈合的功能，比如說(shuō)當(dāng)一個(gè)人骨折了之后，患處的骨頭會(huì)自己慢慢的長(zhǎng)回去。但是有些人骨折了認(rèn)為不要緊，沒(méi)有規(guī)范的治療，導(dǎo)致骨頭的生長(zhǎng)沒(méi)有受到控制，出現(xiàn)了增生。
還有一個(gè)比較容易理解的例子，那就是專(zhuān)業(yè)的拳擊手，他們的手會(huì)比較常人要大很多。因?yàn)樵谒麄冇?xùn)練、比賽的過(guò)程中，手骨會(huì)不斷的受傷，產(chǎn)生一些小的裂痕，很快這些傷口會(huì)自己愈合，不過(guò)在愈合的過(guò)程中，骨頭會(huì)增生，體積更大、更強(qiáng)韌。
體質(zhì)不同
每個(gè)人的體質(zhì)是和別人不同的，根據(jù)研究顯示，有的時(shí)候兩個(gè)人所處的環(huán)境、每天的生活作息、飲食習(xí)慣都是一樣的，但是其中卻有一個(gè)人患上了骨質(zhì)增生，另外一個(gè)人沒(méi)有，這樣的結(jié)果只能說(shuō)明是個(gè)人的體質(zhì)不一樣，有些人就是更容易骨質(zhì)增生。
