腎結(jié)石是現(xiàn)在比較常見的疾病,一旦出現(xiàn)腎結(jié)石對我們的身體有很大的影響,身體會有多種不適的癥狀出現(xiàn),我們應(yīng)該在飲食方面多注意一下,這個時候吃什么比較好呢?導(dǎo)致人們出現(xiàn)腎結(jié)石的原因有很多,感興趣的朋友可以繼續(xù)看哦。
腎結(jié)石的原因
多數(shù)人會出現(xiàn)腎結(jié)石,主要是因為平時吃飯方面沒有規(guī)律,現(xiàn)在有很多人為了減肥會不吃早餐,有的看到美餐就暴食一頓,這樣會讓我們飲食中的營養(yǎng)攝入不均衡,使腎臟中的尿酸、草酸、鈣的成分變得偏高,如果沒有及時的排出,就形成了腎結(jié)石。
人們現(xiàn)在的工作可以說是比較繁忙的,有的人一忙起來不會喝水,并且在平時也沒有什么運動。直到渴了才稍微喝一點水,甚至有的一天幾乎都不喝水,再加上不愿活動,經(jīng)常這樣做就很容易使尿液結(jié)晶沉積,形成腎結(jié)石,大家應(yīng)該要特別的注意一下。
情緒對我們身體的影響可以說是非常大的了,如果在平時我們經(jīng)常處在一個不穩(wěn)定的情緒方面,那么身體會有多種表現(xiàn)的情況,像是如果我們總是感覺自己的心情郁悶,身體免疫就會降低,出現(xiàn)腎功能紊亂引發(fā)結(jié)石,大家應(yīng)該要保持良好的心情。
晚上活動比較多的人容易患腎結(jié)石,頻繁的夜生活會引起身體功能降低,且晚上過量喝咖啡、酒類也會導(dǎo)致腎結(jié)石。
受職業(yè)限制,如有的司機(jī)為了少上洗手間,整天駕駛車輛而限制飲水,導(dǎo)致體內(nèi)水分嚴(yán)重不足,長久下去就會使廢物不能排出形成腎結(jié)石。
如果患上腎結(jié)石的疾病除正常治療外生活還應(yīng)該注意多喝水,每天要喝3升水以上,別喝果汁、茶、碳酸飲料等,另外高草酸鹽和高鈣飲食也不要吃,少吃咸的和甜的。
1、金錢草雞肫湯
金錢草50克,雞肫2只。將金錢草洗干凈,放冷水中浸泡70分鐘;雞肫除去食渣,留肫內(nèi)皮,將兩者同時放入沙鍋中,加清水適量,小火燉1小時,分2次喝湯,雞肫切片蘸醬油。1次/天,雞肫佐餐食用?;埽a(bǔ)腎清熱。適用于砂淋,石淋。
2、內(nèi)金粉
雞內(nèi)金500克。將新鮮雞內(nèi)金洗干凈硒干,用文火焙炒,研成粉末,裝入膠囊中即可。3次/天,5克/次,連續(xù)服用。利尿消石。適用于砂淋、石淋患者。
3、補(bǔ)腎消石湯
金錢草100克,石韋、王不留行、雞內(nèi)金、芒硝、琥珀各30克,川斷、杜仲、滑石各20克,延胡索、牛膝各15克,石榴樹根、木香各10克。水煎服,每日1劑,20日為1個療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結(jié)石。
4、胡桃黃芪湯
核桃仁(胡桃仁)60克,黃芪30克,蜂蜜適量。將兩藥去除雜質(zhì),一并放入沙鍋中煎熬成湯液,去藥渣后加入蜂蜜即可。1劑/天,連服數(shù)日。補(bǔ)腎益氣,排石去淋。適用于氣虛伴有結(jié)石的患者。
5、化淤排石湯
三棱、莪術(shù)、赤芍、車前子各15克,穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳殼各9克,厚樸、乳香、沒藥、生薏苡仁各6克,金錢草30克。水煎成200毫升,每日1劑,2次分服。有活血化淤、行氣散結(jié)、利尿排石的功效。