腎炎可以說(shuō)是比較常見(jiàn)的腎臟疾病,一旦出現(xiàn)了腎炎,我們會(huì)感覺(jué)自己的體質(zhì)下降的很快,嚴(yán)重的會(huì)威脅生命安全,得了腎炎會(huì)有一些癥狀出現(xiàn),我們應(yīng)該了解,能夠引起腎炎的原因有很多,并且吃什么可以緩解癥狀呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
腎炎的原因
1、很多人應(yīng)該不知道,其實(shí)得了高血壓之后可能會(huì)引起腎炎。對(duì)于高血壓患者,如果在平時(shí)沒(méi)有積極控制血壓,導(dǎo)致病情加重,那么就會(huì)影響我們的腎臟功能,誘發(fā)腎炎。所以一旦出現(xiàn)了高血壓我們需要積極服用降壓藥,日常飲食也要十分注意,多鍛煉身體,保持良好的心態(tài)。
2、細(xì)菌感染會(huì)誘發(fā)腎炎。這個(gè)也是比較常見(jiàn)的會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)腎炎的一種原因,如果身體中有寄生蟲(chóng),病毒等都有可能導(dǎo)致感染,并且常見(jiàn)的上呼吸道感染是誘發(fā)腎炎的重要因素。所以在平時(shí)我們應(yīng)該要積極鍛煉身體,提高機(jī)體免疫能力,避免病毒細(xì)菌的入侵。
3、生活中大家應(yīng)該要減少長(zhǎng)期熬夜或過(guò)度疲勞的情況,不然也很有可能會(huì)出現(xiàn)腎炎。如果我們長(zhǎng)時(shí)間的疲勞和熬夜,很有可能會(huì)導(dǎo)致人身體抵抗力下降,腎臟負(fù)擔(dān)會(huì)加重,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)通宵工作的人患上疾病的概率會(huì)大大增加。
4、如果本身患有某些疾病,經(jīng)常服用對(duì)腎臟不利的藥物,同樣會(huì)誘發(fā)腎炎,常見(jiàn)的藥物卡那霉素,慶大霉素,鏈霉素,氨基式類(lèi)藥物。
5、某些病毒感染之后會(huì)誘發(fā)腎炎,因?yàn)椴《究梢灾苯佑绊懩I臟功能以及腎臟組織細(xì)胞,常見(jiàn)的流感病毒,肝炎病毒,水痘病毒,麻疹病毒,腮腺炎病毒等都有可能導(dǎo)致腎炎發(fā)生。因此,生活中需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,積極預(yù)防這些疾病。
腎炎的癥狀
1、水腫
如果發(fā)現(xiàn)自己的上眼瞼、臉部、下肢水腫的時(shí)候,用手指輕輕按下去,會(huì)出現(xiàn)凹陷,且凹陷的小窩長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)恢復(fù),很有可能是腎炎所致了,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。
2、血尿
如果發(fā)現(xiàn)自己在小便的時(shí)候,肉眼能夠看得到尿液為血紅色,像“洗肉水”一樣,甚至還可以看到血凝塊,這種情況就是“肉眼血尿”。出現(xiàn)這樣的情況,要警惕是腎炎。
3、高血壓
很多腎炎病人一開(kāi)始的癥狀就是高血壓,所以如果本來(lái)沒(méi)有高血壓,突然出現(xiàn)高血壓的癥狀,而且持續(xù)升高,沒(méi)有下降的趨勢(shì),那么就應(yīng)該早點(diǎn)前往正規(guī)的醫(yī)院檢查,排出腎炎的可能了。據(jù)調(diào)查,60%的腎小球腎炎都會(huì)出現(xiàn)高血壓的癥狀。
4、尿量改變
如果發(fā)現(xiàn)自己的尿液比平時(shí)多很多,尤其是晚上,往常都不起夜排尿,但現(xiàn)在卻每晚起夜2-3次或更多,那么就要警惕是腎炎所致了。
5、貧血
得了腎炎,還會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀,這是腎臟分泌的促紅細(xì)胞生成素減少,導(dǎo)致紅細(xì)胞生成障礙,從而就會(huì)出現(xiàn)貧血,又稱(chēng)為腎性貧血,具體會(huì)表現(xiàn)出身體乏力、疲倦還有食欲減退等情況。
1、多食清淡而有利尿作用的食物,有利尿消腫作用的食物有鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、羊奶、西瓜、冬瓜、綠豆、赤小豆等。西瓜皮煮水,利尿效果較好。