痔瘡怎么辦?痔瘡是一種常見的肛腸科疾病,困擾著很多人。痔瘡的治療方法有很多,但是不少人都不知道,導(dǎo)致反復(fù)的被痔瘡折磨。痔瘡吃什么?想要緩解痔瘡的不適癥狀,可以嘗試吃一些能緩解病情的食物哦!具體請看下文。
痔瘡怎么辦
保持個人衛(wèi)生
維持個人衛(wèi)生對于痔瘡患者來說是很重要的,比如說我們每天都要清洗肛門周圍,保證干凈。如果不及時的清潔,那么就可能會沾著很多細菌和污垢,對于病情顯然是沒有好處的。一定要注意清潔,每天都進行坐浴。
手術(shù)治療
手術(shù)可以治療痔瘡,但是這個治療方法并不是首選。因為手術(shù)多少都是具有一定的風(fēng)險性的,所以當病情不那么嚴重的時候,不需要考慮手術(shù),應(yīng)該采取保守治療的方法來控制病情。只有當病情比較嚴重了,才會考慮手術(shù)治療。
手術(shù)治療痔瘡,一般就是將痔瘡給切掉,這樣的手術(shù)看似很簡單,但是由于肛門周圍血管非常多,所以實際操作的時候也有一定的風(fēng)險。而且由于痔瘡多數(shù)是不健康的生活方式導(dǎo)致的,即使手術(shù)治療了,也存在復(fù)發(fā)的風(fēng)險。
保持大便通暢
痔瘡患者必須要注意保持大便通暢,也就是說不能有便秘的情況,因為便秘的話胡讓痔瘡變得更加嚴重。我們在平時應(yīng)該常吃一些膳食纖維含量豐富的食物,并且注意多鍛煉身體,這樣就不容易便秘了,這一點希望大家要注意哦。
注意飲食調(diào)節(jié)
飲食與痔瘡之間的關(guān)系是很緊密的,很多人之所以患上痔瘡,就是因為飲食上面沒有調(diào)節(jié)好。因此,從飲食入手,注意飲食調(diào)節(jié),是一個很好的預(yù)防痔瘡的方法。比如說不吃刺激性很大的食物,像是辣椒、芥末以及茴香和大蔥等,減少刺激,從而避免痔瘡。
另外在平時多吃清淡的食物,像是蔬菜以及水果,比較推薦吃竹筍、菠菜、銀耳、玉米、黃瓜、蘋果、菠蘿等。吃的清淡可以讓我們的身體保持輕盈,即使是已經(jīng)患上了痔瘡,也可能讓痔瘡得到緩解。每天吃飯的時間要固定,不能吃太多或者是不吃。
食物選擇好了之后,加工的方法上面也要注意,可以生吃的、涼拌吃的就盡量的生吃和涼拌,不要有太多的加工步驟。因為加工的越厲害,食物中的營養(yǎng)就流失的越多,而且還可能會加入大量的調(diào)味品和油。因此做菜要簡單,少放調(diào)料,這樣也能預(yù)防痔瘡。
盡可能一次排大便
這個概念可能有些人不明白,其實就是上廁所的時候應(yīng)該要一次性上完,不要因為趕時間或者其他的原因只上一半,過段時間有空了再回來上第二遍廁所。
一半認為大便在身體里面停留太多的時間是沒有好處的,這樣拖的時間越長,就越容易造成便秘,進而引起痔瘡。