糖尿病可以說(shuō)是很常見(jiàn)的一種慢性疾病,患病后人們的身體會(huì)有多種不適的癥狀,大家應(yīng)該要了解一下,導(dǎo)致人們出現(xiàn)糖尿病的原因有很多,稍有不慎就會(huì)患病,吃什么可以緩解糖尿病呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
吃得多卻容易餓
生活中總是無(wú)故出現(xiàn)饑餓感,即使生活中的食量很大,還是很饑餓,并且對(duì)于在平時(shí)不太愛(ài)吃甜食的人,突然開(kāi)始大量的吃甜食,這些都是人們出現(xiàn)糖尿病的征兆,會(huì)有又這樣的癥狀,主要是糖分被當(dāng)作尿糖排出去了,所以大量進(jìn)食還是很饑餓的現(xiàn)象。
尿得多
糖尿病的患者血糖持續(xù)升高,已經(jīng)超過(guò)腎糖閾(8.89~10.0mmol/L),那么當(dāng)葡萄糖經(jīng)過(guò)腎小球之后過(guò)濾出來(lái),不能夠被腎小管完全重吸收,人體就會(huì)出現(xiàn)形成滲透性利尿,也就是說(shuō)血糖越高,一旦出現(xiàn)了這個(gè)癥狀,人體尿糖就排泄的越多,也就使得尿量增加。
多喝
得了糖尿病的人可能會(huì)有常喝水的癥狀,這個(gè)時(shí)候高血糖使得血漿滲透壓增高,會(huì)讓人們身體中的水分流失,讓身體細(xì)胞內(nèi)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,會(huì)導(dǎo)致血糖高的癥狀,這樣會(huì)讓滲透壓進(jìn)一步的升高,刺激了口渴中樞,導(dǎo)致患者十分口渴。
體重急劇減少
雖然糖尿病患者的食量增加,但是體重卻在減少,而且是急劇下降,這是因?yàn)轶w內(nèi)的胰島素相對(duì)缺乏,或者出現(xiàn)了胰島素抵抗,使得身體無(wú)法使用葡萄糖產(chǎn)生熱量,這就讓脂肪和蛋白質(zhì)分解增強(qiáng),消耗的過(guò)多,進(jìn)而導(dǎo)致體重下降。如果合理控制血糖,體重就不會(huì)再下降。
視力出現(xiàn)疲勞或者下降
很多糖尿病患者在早期都會(huì)出現(xiàn)視力下降或者模糊的現(xiàn)象,這是因?yàn)檠歉邔?dǎo)致晶體滲透壓出現(xiàn)改變,引起屈光度變化導(dǎo)致的。但是控制好血糖的話,視力就會(huì)恢復(fù)。
糖尿病除了以上的癥狀之外,還會(huì)出現(xiàn)疲勞乏力的癥狀,這是因?yàn)槠咸烟遣荒苡行У尼尫懦鰺崃?,而且組織還很缺水,電子介質(zhì)就會(huì)失去平衡,這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疲勞乏力的現(xiàn)象。所以糖尿病人一定要保持平穩(wěn)的血糖,避免這些癥狀的出現(xiàn)。
糖尿病的原因
精神因素
現(xiàn)在人們的生活壓力都比較大,長(zhǎng)時(shí)間精神緊張,或情緒激動(dòng)會(huì)引起一系列胰島素對(duì)抗激素分泌,導(dǎo)致身體內(nèi)的血糖范圍出現(xiàn)波動(dòng)。中醫(yī)上也有介紹,如果一個(gè)人的情緒不調(diào),就會(huì)導(dǎo)致郁而化火,這樣會(huì)消耗人的氣血,會(huì)讓身體越來(lái)越消瘦。
遺傳原因
糖尿病具有一定的遺傳傾向,如果在父母雙方直系親屬中都有糖尿病患者,那么子二代患糖尿病的概率將達(dá)到百分之五;如果父母當(dāng)中只有一個(gè)人患糖尿病,那么子二代患糖尿病的概率會(huì)相對(duì)低一些。糖尿病屬于隔代遺傳,并不會(huì)直接反應(yīng)到自己的孩子身上。
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